沙茶牛肉盖浇饭
食材:牛肉250克、洋葱100克、大葱100克、泡发木耳50克、青椒50克、沙茶酱、生姜、酱油、白砂糖、盐、油。
牛肉清洗干净,切成粗条。生姜洗净剁成末,大蒜剥皮拍碎切几下。牛肉条装入盘中,加入适量白糖、食盐、沙茶酱和少许食用油,用手拌匀,腌制片刻待用。腌制牛肉的时间,将洋葱、大葱、木耳和青椒清洗干净,都分别切成细丝。
炒锅洗净,置于灶上,开大火加热,放入10克左右的油,油热之后,将木耳丝、洋葱丝、大葱丝和青椒丝下锅煸炒,全部都炒断生后,调入适量食盐,兑入少许清水,继续翻炒一分钟后盛出备用。
重新烧热炒锅,倒入20克左右的油,油烧至温热时,将腌好的牛肉条下锅,迅速滑炒。牛肉条炒至表面一变色,就立刻将炒好的配菜倒回锅里,炒匀就可以盛出锅了。盛上一碗米饭,将炒好的菜肴盖在米饭上就可以享用了。
腌制牛肉条不需要加淀粉,因为沙茶酱中含有淀粉。腌制牛肉条加少许油,下锅炒制的时候方便炒开。牛肉条下锅炒制油温不需要太高,温热即可,油温太高牛肉条会结底。牛肉条不要炒过久,炒久了肉质会变老,炒至表面一变色就立刻将配菜回锅,翻炒均匀就可以盛出锅了。
沙茶牛肉丁
食材:牛肉300克、杭椒3个、洋葱半个、黄瓜1根、沙茶酱30克、生抽15克、料酒20克、淀粉10克、小米椒3个。
牛肉清洗干净,去掉筋膜,再切成肉丁。牛肉丁装入碗中,调入适量料酒、淀粉、生抽和盐,用手用力抓几分钟,将调味料都抓进肉中,再静置腌制片刻,腌好之后,调入少量食用油,拌匀待用。小米椒和杭椒洗净切成小段,黄瓜和洋葱洗净切成小丁。
炒锅洗净,置于火上,锅中放入适量油,油热之后,将腌好的牛肉丁下锅炒开,炒至表面一变色就立刻盛出待用。用锅里剩下的热油将洋葱丁炒香,再放入小米椒段和杭椒段炒香,随后将炒过的牛肉丁回锅,调入适量沙茶酱,炒匀。出锅前加入切好的黄瓜丁翻炒几下即可。牛肉丁腌好之后,调入少许食用油,拌匀,会使得牛肉口感嫩滑爽口。
牛肉去掉表面的筋膜,应该横着切,用菜刀从垂直于牛肉表面纹理的方向切下,不然牛肉会很难入味,还会很难嚼烂。牛肉丁下锅炒制的时候。油温不要过高,温热即可,牛肉丁炒至变色立刻盛出锅。
沙茶牛肉炒金针菇
食材:牛肉250克、金针菇200克、沙茶酱、青红椒、姜末、葱白、鸡粉、盐、油。
牛肉洗净切成薄片,金针菇去掉根部洗净。牛肉片加入适量沙茶酱、鸡粉和食盐,用手抓一下,腌制半个小时。煮锅上灶,放入适量清水,大火烧开,将洗净的金针菇下锅烫一下,捞出滤干水分待用。
大火预热炒锅,锅中放油,油热之后,下葱末和葱白爆出香味,再将腌好的牛肉片下锅滑炒。随后将焯过水的金针菇下锅,翻炒几下,再倒入青红椒丝,炒匀就可以出锅了。
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