【图】羊蝎子是什么部位 有哪些好吃的做法

2017/12/1 8:46:37作者:YUl2-pan…来源:伊秀美食网
羊蝎子高蛋白高钙,味道鲜美,滋阴补肾,是秋冬进补的佳品,受到很多人的喜爱。羊蝎子虽说美味,可你知道它是羊身上的什么部位吗?有哪些好吃的做法?下面就为你揭晓答案。

羊蝎子其实是羊的脊椎,这个部位包含了羊里脊肉和脊髓,一节节的,形状看起来十分像蝎子,所以被人们叫做羊蝎子。这个部位上的肉又嫩又香,百吃不厌,具有补中益气的功效。知道了羊蝎子是什么部位,下面就来介绍一些它的做法吧!

酱炖羊蝎子

食材:羊蝎子1000克、干辣椒5个、罗汉果半颗、大料、桂皮、小茴香、香叶3片、丁香3粒、陈皮、酱油、盐。

羊蝎子斩成大块,用清水浸泡一段时间,泡出血水,再清洗干净。煮锅上灶,羊蝎子凉水下锅,大火加热,煮出浮沫,捞出锅,用清水冲洗干净,滤干水分待用。

大火加热炒锅,不放油,直接下桂皮、大料、香叶、小茴香、陈皮和丁香小火煸炒。香料炒出香味之后,往锅里兑入适量酱油、甜面酱和少许清水,转为大火烧开,再转为小火熬煮五分钟。

五分钟左右,往锅里兑入足量清水,大火煮沸后,将半个罗汉果和一些姜片加入其中。接着将焯过水的羊蝎子放入锅里,再放入适量的干辣椒,转为中小火熬煮两个小时左右。

关火前调入适量食盐即可。羊蝎子一定要选择新鲜的,这样炖出的羊蝎子味道才鲜美。酱油和甜面酱下锅熬煮五分钟左右,不仅可以去掉羊蝎子的腥味,还可以使得口味更加浓郁。

加入罗汉果可以使羊肉颜色更加红润,避免单纯用酱油使得羊肉颜色过暗。除此之外,罗汉果有一种独特的香味和甜味,能够使得羊蝎子味道更加香甜。罗汉果味道很甜,只需要半颗就够了。

莲藕萝卜炖羊蝎子

食材:羊蝎子1500克、胡萝卜1个、莲藕1节、八角、当归5克、桂皮、姜、葱、胡椒粉、盐。

羊蝎子清洗干净,剁成大块。砂锅上灶,加入适量凉水,放入羊蝎子块,大火煮沸。锅中的水煮沸之后,用勺子把水面上的浮沫撇干净。

将准备好的当归、八角、桂皮、姜和葱放入砂锅中,再次大火煮沸,转为小火,加盖煲一个半小时。煲羊蝎子的同时,将莲藕削掉外皮,切成小段。胡萝卜削掉外皮,滚刀切块。羊蝎子煲好之后,将莲藕段和胡萝卜块放入锅中,调入适量食盐和胡椒粉,加盖,继续炖十五分钟,即可起锅上桌。

羊蝎子要炖久一点,肉质软烂才好吃,汤也才够香浓。莲藕和胡萝卜可以根据自己的口味来增减炖煮时间,喜欢口感软绵的,可以延长一些时间,反之则缩短炖煮时间。

清炖羊蝎子

食材:羊蝎子750克、淮山20克、红枣5颗、芡实10克、枸杞10克、桂圆肉20克、党参20克、胡萝卜300克、清水、盐。

淮山和芡实提前用清水泡着。准备好砂锅,加入适量清水,放入泡好的淮山、芡实和党参,大火煮沸。胡萝卜去掉头尾,切成小块。

羊蝎子清洗干净,斩成大块,煮锅烧开水,将羊蝎子下开水中焯一下。砂锅中的水开之后,将焯过水的羊蝎子放入砂锅,再倒入胡萝卜块、红枣、枸杞和桂圆肉,加盖,再次大火煮开后,转为中小火炖九十分钟。出锅前加适量盐调味。要想把汤炖得香气浓郁,火候是非常重要的,先用大火把汤煮开再用中小火保持沸腾的状态。

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