总的来说，这两款果茶的养生效果都是不错的，并且含有丰富的维生素c，不过如果您的肠胃不是很健康，那么不建议您喝蜂蜜柠檬茶，没熟透的柠檬的味道很酸，会刺激肠胃分泌大量的胃酸，这样很容易产生肠胃方面的疾病。柚子的含糖量比较低，对于糖尿病患者来说是可以食用的水果，如果您的血糖比较高，那么建议您选择蜂蜜柚子茶。
单单从味道方面来考虑的话，蜂蜜柠檬茶确实更加的诱人和可口，酸酸甜甜，在口感上要比柚子茶好很多。如果您处于长期加班和复习备考的状态，可能会经常感觉到疲惫和乏力，那么喝一杯爽口的蜂蜜柠檬茶，会让您有更多的精力和干劲投入的工作和学习当中，说不定就会有巨大的收获，在品尝美味的同时也不会对自己的身体健康带来威胁。
柠檬也具有很好的美容的功效，在炎热干燥的夏天，很多女孩子都喜欢带着一杯柠檬水去工作和上班。其实蜂蜜柚子茶和蜂蜜柠檬茶在调理身体上的效果上面不分上下，各有各的优点和缺点，具体选择哪个还要根据您的个人身体状况来决定。如果您喜欢甜食，那么就选择蜂蜜柚子茶，柚子茶比较温润，具有很好的清理肠道的功能。
如果您近期便秘，喝一些蜂蜜柚子茶会有很好的辅助作用。如果您想要更加良好的肌肤状态，想让皮肤更加的细腻，那就坚持喝柠檬茶吧，相信不久后您就会取得满意的效果。
【伊秀原创，未经允许谢绝转载！】