蜂蜜柚子茶随着前几年的韩流风潮在中国着实火了一把,很多产品也纷纷出现在了超市的货架上让大家选购。小伙伴们都十分喜欢它酸酸甜甜的口感,其中蜂蜜和柚子两个成分对身体的健康也是好处多多。因此柚子茶饮品一直受到大家的追捧,更有小伙伴在原有口感的基础上,增加了新的搭配选择,为这个饮品增添了新的口感。
比如用菊花搭配蜂蜜柚子茶就是一个特别好的选择。菊花本身有清热明目的效果,配合柚子和蜂蜜中丰富的维生素C,能够帮助人体更好的维持健康。枸杞也是可以搭配蜂蜜柚子茶冲泡的,对保证女性的内分泌健康也是好处多多。
其实除了购买现成的产品外,更多考虑健康的小仙女会尝试制作自己的蜂蜜柚子茶,既新鲜也更卫生,还可以根据自己的喜好调整饮品的口感,制作流程也不复杂,更重要的是没有任何额外的添加剂。
我们需要准备的也就只是柚子和蜂蜜。首先要把柚子皮洗干净,可以用牙刷蘸取食盐来清洁柚子皮表面,去除可能残留的农药。之后需要把柚子用食盐搓揉,目的是去除柚子皮中本身的苦味,也可以选择盐水浸泡的方法,然后用清水洗净后就可以切丝了。
在制作时,直接把已经去除苦味的柚子丝加水煮10分钟,也可以再加少量食盐去除苦味,等到柚子丝发软就可以取出滤干了。在熬制时需要把柚子皮、果肉以及少量清水,冰糖一起用小火熬制一个小时,然后加入蜂蜜拌匀,等冷却后封入密闭容器,冷藏3天左右,一份新鲜又健康的自制蜂蜜柚子茶就完成了。
【伊秀原创,未经允许谢绝转载!】