【图】豇豆干怎么做好吃 下饭硬菜别错过

2017/9/28 8:22:38作者:YUl2-pan…来源:伊秀美食网
豇豆干是由豇豆晒干制成而成的,口感要比新鲜豇豆更有嚼劲,风味独特,搭配其他食材一起烹饪,又香又下饭。那么豇豆干要怎么做好吃呢?下面就为大家介绍几种做法!

葱香豆芽炒豇豆干

食材:黄豆芽200克、豇豆干200克、蒜头、洋葱、小葱、香油、生抽、盐、油。

葱蒜洗净切碎,洋葱洗净切成小片。豆芽洗净滤干备用,豇豆干洗净提前蒸熟。

炒锅上灶,放入适量油烧热,油热之后,下蒜粒爆香。倒入滤干的豆芽,快速翻炒,接着将蒸熟的豇豆干下锅,一起炒香。然后加入洋葱片,调入适量生抽和食盐,翻炒至洋葱片断生。出锅前加一点点胡椒粉,滴入几滴香油,加入葱花即可。

豇豆干爆炒腊肉

食材:豇豆干200克、腊肉200克、干辣椒、青椒、香蒜、豆瓣酱、生姜、花椒、盐、味精、油。

豇豆干提前用清水泡软,洗净切成小段。腊肉洗净切成薄片,生姜去皮切成细丝,香蒜去掉蒜衣切片,青椒和干辣椒洗净切成小段。炒锅上灶,放入适量油烧热,下豆瓣酱、花椒、干辣椒和蒜片煸炒。

煸出香味之后,下腊肉片煸炒出肥油。接着加入豇豆干,大火翻炒。翻炒几下之后,放入青椒段翻炒至断生,出锅前调入适量食盐和味精即可。豇豆干提前用热水泡上四五个小时,中途要换三四次水。这道菜全程都要大火快炒。腊肉尽量选带有肥肉的,切得大块一些,炒出的菜肴口感更好。腊肉和豆瓣酱都是咸的,因此不需要另外加盐,否则就会太咸。

豇豆干炒粉条

食材:豇豆干50克、干粉条20克、猪肉100克、香葱、姜、豆瓣酱、花椒粉、鸡精、生抽、盐、植物油。

豇豆干提前用热水泡软,漂洗干净,切成小段。

干粉条也提前用热水泡软。猪肉洗净剁成末,葱姜洗净剁成细末。

炒锅放适量油烧热,油热至六七成时,下适量豆瓣酱煸炒。豆瓣酱炒出酱香味之后,下猪肉末煸炒,烹入适量料酒炒香,加入适量花椒粉和姜炒匀。接着将豇豆干段下锅,加入少许清水和食盐,炒匀,加盖焖煮片刻。开盖,放入泡软的粉条炒匀,调入适量鸡粉和香葱,炒至粉条入味即可。

豇豆干要用热水泡软,中途换几次水。粉条不需要泡太久,泡软就可以捞起滤干。

豇豆干烧牛肉

食材:牛肉600克、豇豆干100克、胡萝卜100克、桂皮、花椒粒、姜、老抽、盐、植物油。

豇豆干提前用热水泡软,漂洗干净,捞起切成长段。胡萝卜洗净滚刀切块,生姜洗净切成片,干辣椒漂洗干净切成寸段。

牛肉洗净切成大块,凉水下锅,大火烧开后捞起滤干。

炒锅上灶,放入适量油烧热,下牛肉块翻炒,炒干水分之后,烹入适量老抽,炒匀上色。加入八角、桂皮、花椒粒和干辣椒煸炒,炒香之后,注入适量清水,大火煮开后,调至中小火煮二十分钟。

二十分钟后,放入豇豆干段,继续煮三十分钟。接着将胡萝卜块下锅,调入适量食盐,炒匀,继续煮二十分钟。然后调入适量味精炒匀,转至大火把汤汁煮干即可。豇豆干不需要泡太久,泡软即可,这样烧菜的时候豇豆干可以吸收牛肉的味道。

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