【图】山楂的功效与作用有哪些 美颜开胃促消化

2017/9/26 9:58:36作者:M8-luoli来源:伊秀美食网
山楂片相信我们网友小时候都有尝过,酸酸甜甜的,让人胃口大增。除了开胃之外,山楂还有着很多我们网友意想不到的功效,接下来就由小编为大家科普一下。

山楂作为一种水果,有着非常丰富的营养成分,但是却几乎没有网友会愿意直接食用,因为它的味道酸涩,同时果肉又很少。但是山楂的地位却是不容忽视的,它可以加工成为各种各样的美食,如小时候痴迷的糖葫芦、酸甜的山楂片、甜蜜蜜的山楂罐头等等。

山楂含有着大量的维生素,而维生素对于肌肤具有呵护的作用,一是能够美白,改善肌肤的蜡黄无血色的状态。而是能够抗氧化,减少表面皱纹,让肌肤变得整洁光滑,看起来一下子就可以年轻好几岁。

同时山楂还有一个非常值得关注的功效就是增强食欲。对于一些不爱吃饭的小孩子来说,可以将山楂作为零食给他们吃,能够让他们开胃,多吃东西,长身体。山楂对于老年人来说也是一剂良药,它能够帮助降低血压,减少患有高血压的风险。

促消化是山楂另一个值得称赞的作用,它能够刺激体内胃液的分泌,然后帮助肠胃消化食物。同时它对于降低胆固醇也很有帮助,众所周知,现在的老年人普遍都有着因为胆固醇过高而患有各种各样的疾病,而山楂能够减少患有这些病的风险。

以上是山楂主要的作用,当然它还有着其他很多功效,不过没有那么显著。如果网友喜欢山楂的味道,又或是想要通过山楂保养自己的身体,那么可以尝试做一下山楂蜜饯或者是山楂罐头、山楂糖葫芦,味道那是相当的好哦。

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