【图】陈皮泡水的功效与作用比较多 它的做法你可能不知道

2017/9/25 7:23:37作者:YUl-hupa…来源:伊秀美食网
在注重养生的当下,越来越多的人喜欢陈皮了。陈皮能够帮助消化,而且味道芳香,泡水喝效果非常好,下面就来教大家在家制作陈皮茶,让喜欢喝茶的你多一种选择。

制作陈皮的原料就是橘子皮。选择橘子皮的时候要注意,不是所有的橘子皮都是合格的。要尽量挑选那种橘子味道比较厚重,皮比较薄的橘子,当然表皮要有光泽并且捏一下会有水分冒出来,这种橘子才够新鲜,剥出来的橘子皮制作陈皮再合适不过。陈皮的香气非常浓郁,这种浓郁的香气是来自于橘子皮的,所以挑选橘子非常重要,不要随便对待。

橘子挑选好以后,将橘子放入清水中冲洗干净,再沥干水分。将沥干水分的橘子皮剥下来,可以借助刀具将橘子划几道小口,这样能够整块的剥下来,好看,而且个头大不容易碎散,比较好储存。将剥下来的句子皮放到阴凉处稍微摊一下,然后放到大太阳下暴晒,橘子皮要晒至边缘都卷起来并且质地变得非常硬以后才说明晒好了。

将晒好的橘子皮放入蒸笼中蒸熟,蒸熟以后再晒干就可以装起来了。这里需要注意,自己制作的陈皮没有加入任何的防腐剂,所以很容易变质,晒的时候要晒干,而且储存的时间不要太久,尽量早一点喝完。

泡陈皮茶的时候,取出适量的陈皮放入杯中,可以将陈皮稍微捏碎一点,倒入烧开的开水,泡2-3分钟以后将水倒掉,再接一壶水烧开,倒入杯子中,将杯盖盖上,大概5分钟以后就可以开始喝了。陈皮茶味道清香,喝的时候可以加入一勺子白砂糖,这样口感会更加好。喜欢喝陈皮茶的人可以在家自己制作一下。

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