宝宝的健康成长可以说是每个家庭都十分重视的问题，可以说全家上下为了一个“小祖宗”是操碎了心。尤其在孩子们处在长身体的时期，如何让孩子们成长的又快又健康可以说是每个爸爸妈妈所关心的重要问题。
但偏偏有一些孩子，却在适合生长的这段时期里面出现了偏食的现象，不喜欢吃这个不喜欢吃那个。甚至还会挑剔一些对身体好的食物，偏爱一些油炸的食品。长期这样的饮食对孩子的成长肯定是不利的。
这个时候一定要转换方法和战略，一味地强迫孩子们去吃自己不喜欢的食物，只会让他们更加厌恶。不妨尝试一下一些酸酸甜甜的食物，总所周知，酸的食物能够刺激味蕾，勾起人们的食欲。当孩子们不爱吃饭的时候，不妨用山楂糕来给孩子们开开胃。同时，山楂糕所含有的酸性物质还能能够减少胃酸的分泌，促进正常的胃部消化。
山楂糕实际上也可以作为平常的零食来吃。也是不很错的选择。比一些晒干的食物、辣条之类的零嘴营养价值高多了，多吃一些对身体还有一定的好处。山楂糕是北方的一种有名的小吃，在北方很多地方都有贩卖的。但是，我们在家，为了宝宝经常吃的话，还是学一些简单的制作方法。
首先，将新鲜的山楂清洗干净，清除山楂核之后，将山楂切成小块放入榨汁机里面加入适量的清水开始榨汁。接着，将打好的山楂汁过滤之后倒入锅中开始煮，并加入适量的白糖和柠檬汁。等山楂汁熬到变得十分粘稠的时候就可以关火了。之后，再倒入保鲜碗里面放凉就可以了。
【伊秀原创，未经允许谢绝转载！】