【图】黄桃罐头的营养价值高吗 过多防腐剂不宜食用

2017/9/1 21:37:17作者:YUl-chen…来源:伊秀美食网
黄桃罐头的营养价值是很高的,但是加入了过多添加剂和食用色素的黄桃则是对身体有一定危害的。所以,家里有老人或是孩子的家庭应该购买原材料自己在家里动手制作。

黄桃是很有营养的,经常食用它可以帮助我们健脾养胃。不过,我们一次性不可以食用过多的黄桃,因为它属于温性的水果,吃多了可能会使我们出现上火的症状。市面上有很多卖黄桃罐头的,但是这些黄桃罐头本身里含有过多的防腐剂,所以长时间食用会对我们的身体造成危害。

但是,黄桃本身对我们的身体是很有好处的,所以我们可以购买一些原材料,然后自己在家里面动手制作黄桃罐头。

我们需要将黄桃清洗干净,然后将它去皮并将它切成块状备用。接着,我们需要将它放入锅中,同时还要在锅里面加入适量的水。我们先用大火将它烧开,待锅中的水沸腾之后再调制成小火慢慢熬制。除此之外,我们在熬制的期间,也可以在里面加入一些冰糖或者砂糖,这样可以使它吃起来更甜。

之后,我们需要将它慢慢地熬制一段时间,等到里面的汤汁也变成黄色的时候,我们便可以将它捞出来放凉,然后放进密封的容器之中,并冷藏保存。很多人做黄桃罐头都会失败,这是因为他们购买的桃子比较软,因此在熬制的时候会影响口感。

所以我们一定要购买一些比较硬的桃子,这样制作起来会更加方便。如果家里有老人或是小孩比较喜欢吃软的桃子,那么我们可以多煮一段时间,这样会使它口感更软。罐头煮熟之后,我们应该将它放凉食用,这样的味道会更好。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】

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