【图】荸荠炒木耳怎么做好吃 一起来了解

2017/8/29 11:37:23作者:YUl-hupa…来源:伊秀美食网
荸荠脆甜多汁,甘甜可口,是一种非常受欢迎的食物。荸荠不仅可以作为水果直接生吃,还能作为蔬菜炒熟了吃,荸荠炒木耳就是荸荠炒菜的一种。下面就来学习如何制作这道菜。

荸荠又叫马蹄、水栗子,它能够生津止渴、清肺化痰,非常适合夏季食用。通常人们将荸荠作为水果生吃,生荸荠脆爽甘甜,汁水丰美,非常好吃,但是炒熟了的荸荠不仅保留了清香脆甜的口感,而且更加爽口。

荸荠作为食材能搭配多种食物做成可口的菜肴,荸荠炒木耳就是其中一种,那么,如何制作好吃的荸荠炒木耳呢,下面一起来学习,解锁荸荠的另类吃法。

第一步,选择食材。荸荠炒木耳所需要的食材有荸荠、木耳、香菜、生姜、大蒜、食用油、食盐、胡椒粉和鸡精。荸荠成熟期在每年的6-7月份,所以想吃新鲜荸荠的就要选择夏季。荸荠外部被黑色的外皮包裹,挑选的时候要选择颜色均匀,质地脆硬的荸荠,表面有颜色不一的凹坑的荸荠不要挑选,里面可能已经烂掉了。

很多地方为了荸荠好看会将它洗干净再卖,这时候要注意捏一下荸荠,如果荸荠一捏会冒出很多水,这样的荸荠也不要购买,里面的肉质已经不新鲜了。木耳选择干燥的黑木耳,叶片稍大一点,颜色稍微深一点的比较好。香菜选择嫩一点的就可以,不用太多。

第二步,处理食材。往盆中倒入适量的清水,撒上一点盐,搅拌一下。将荸荠倒入盐水中搓洗一下表面的黑泥并浸泡半小时。荸荠是水下生长的植物果实,表面有很多细菌,盐水泡过以后可以杀菌,还能把卖家喷洒在荸荠表面的增色剂擦洗干净。

清洗好荸荠以后,将荸荠用清水冲洗一下,再用刨刀将荸荠的外皮刮干净,并将荸荠切成厚薄一致的薄片放入小碗中备用。

将黑木耳提前放入清水中浸泡2小时,泡发成大片大片滑腻Q弹的木耳,将木耳揉捏一下,并将木耳尾部的木屑掐干净,如果木耳的太大片,可以将它稍微撕小一点,撕好木耳以后再用清水搓洗一边,捞起来,沥干水分备用。香菜去掉根部,清洗干净后沥干水分,切成三段,生姜大蒜切丝。

第三步,炒木耳。将锅清洗干净并擦干水分,开大火将锅烧热,锅中加入适量的油,将生姜、大蒜切成碎末放入热油中翻炒出香味,再将木耳倒入锅中翻炒,加入适量的食盐继续翻炒,木耳炒熟以后会变得更软更糯,木耳炒熟与否不是很容易看出来,所以可以用筷子夹一块尝一下生熟状况。

木耳炒熟以后将切好的荸荠倒入锅中,大火翻炒,撒上适量胡椒粉和鸡精,喷洒上一点水,将锅盖盖上焖半分钟。焖好以后,将锅盖打开,将锅中荸荠和木耳翻炒均匀就可以关火了。

将切好的香菜倒入锅中,翻炒一下后,将菜盛入盘子中。至此这道荸荠炒木耳就完成了。炒熟了的荸荠保持着本身的脆甜多汁,再加上淡淡的盐味,变成一种更加奇妙的味道,下面就和家人一起来分享这道味道奇特的荸荠炒木耳吧。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】

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