【图】鲶鱼不能和哪些食物混吃呢 教你做舌尖上的美食

2017/8/27 20:02:29作者:O2-cheny…来源:伊秀美食网
鲶鱼的营养丰富,含有多种人体所需的营养成分,是比较名贵的滋补佳品。鲶鱼的肉质鲜美,滑嫩可口,但是有哪些食物是不能和鲶鱼混吃的呢?下面我们一起来了解一下吧!

鲶鱼又称鲇鱼,是人们日常生活中很常见的鱼类,相信大家应该都品尝过鲶鱼的美味了。鲶鱼的营养价值非常高,除了鲶鱼卵有毒,不能食用之外,鲶鱼可以说是全身都是宝呀。但是你了解鲶鱼不能和哪些食物混吃呢?鲶鱼不能和牛肝、牛肉、鹿肉、甘草、西红柿等食物混吃,否则会对人体有害。接下来大家就跟随小编一起来学习鲶鱼的2种家常做法吧!

鲶鱼的做法一:鲶鱼炖茄子

材料:鲶鱼3条、茄子2根、辣椒3根、生姜适量、蒜蓉适量、香葱适量。

步骤:首先把鲶鱼处理干净,去内脏后保留整条,茄子撕成长条,生姜、蒜蓉和香葱切碎备用。接着热锅倒油,放辣椒、生姜和蒜蓉爆香,加入茄子翻炒至变软,再放入鲶鱼,加适量的水淹过食材即可,加料酒和盐调味。炖半小时后,撒上葱花,即可熄火。

鲶鱼的做法二:红烧鲶鱼

制作材料:鲶鱼2条、洋葱1个、辣椒2根、青椒1根、蒜蓉适量、生姜适量。

制作步骤:首先把鲶鱼处理干净后,再切成块状,洋葱切条,生姜切丝,青椒切圈,蒜蓉切碎备用。然后热锅倒油,放入鲶鱼翻炒至两面金黄,装盘待用。接着再次热锅倒油,放所有辅料下去爆香,再倒入鲶鱼翻炒,加盐和酱油调味。十分钟后便可出锅。

小贴士:由于鲶鱼外表的黏液很多,宰杀之后要放入沸水中焯烫一下,然后再用清水洗干净,这样就可以把黏液去掉。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】

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