人身体里的碱高达70%，而酸只有30%。我们身体中的ph值一直在变化，如果酸度过高的话，就会出现胃病。这个时候就需要用一些物质来调节身体的酸碱度。我们经常用的物质就是苏打水。它可以有效的调节体内的ph值。它可以增强脑细胞的活性，使人精神充沛。它还具有杀毒消菌的作用，所以，它还能起到清理体内杂质的作用。
在医学上苏打水的应用非常广泛，通常医院会用苏打水来治疗酸性体质的病人。它可以保持人的记忆力和脑力。它本身的杀菌消毒作用还可以使体内的免疫力增强，抵抗外来者病毒和细菌的侵犯。
有抑郁症的病人喝苏打水还能够抑制神经。学生党和上班族经常会熬夜，之后就会产生失眠的症状，而苏打水可以治疗失眠的症状。经常喝苏打水的人患癌率会非常低，因为苏打水可以使造血系统正常运行，防止癌症的发生。
患有心脏病或是脑部血管被堵塞的人，可以通过喝苏打水饮料来防止心脏病的发生和防止血管被堵塞。苏打水的成分是碳酸氢钠天然的苏打水，除了含有碳酸氢钠之外，还含有很多其他的微量元素，经常喝对我们的身体是很有帮助的。
碳酸氢钠会使钙元素流失，所以在日常生活中也不宜饮用过量的苏打水。尿酸成分比较高的人群也可以通过饮用苏打水来降低尿酸的量。苏打水本身具有抗氧化的功能，这种功能能够延缓皮肤的衰老，很适合老年人饮用。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】