【图】茶树菇炖排骨的做法 汤味香甜清热解毒滋阴补肾

2017/8/24 9:37:11作者:O2-pengy…来源:伊秀美食网
茶树菇,一种生长在高山密林中的野生菌类,无毒,营养价值颇高,具有入药和烹饪的作用,所以一般的家庭喜欢选用茶树菇作为汤料,炖上排骨煲一锅清汤,滋养补肾,美容养颜。

茶树菇,是一种生长在茂密森林区的茶树兜部的天然野生食用菌,内含高蛋白,脂肪低,这种菌类盖嫩柄松软,口味清纯,具有药用效果,又可以用作各种调料烹制美味佳肴,营养价值颇高。

人们容易将鸡冠菇和茶树菇混乱,鸡冠菇的颜色偏灰白色,盖形似公鸡头上的鸡冠,因而得名“鸡冠菇”,盖下皱纹较多。茶树菇表面平滑,颜色为暗红色,具有浅浅的皱纹,柄粗实。

由于茶树菇的品种在形态上、用途上都优于鸡冠菇,价值方面胜出,人们更喜欢食用茶树菇,茶树菇煲汤的滋味和功效很好,比如人们喜欢用茶树菇炖排骨。

茶树菇炖排骨做法很简单,需要的原材料有茶树菇、猪排骨;配料红枣、枸杞;调料香油、醋和盐。准备好这些材料之后,将茶树菇洗干净,排骨倒入锅中煮上一会儿,将排水的血水去掉。

然后再将焯过水的排骨倒入汤锅之中,把茶树菇一同放进去,在锅中加入几滴醋,然后开火炖,大概盖上锅盖炖上15分钟,加入红枣和枸杞再盖上锅盖,炖那么几分钟,这样,再次开盖的时候,便可以加入盐进行调味了。

茶树菇炖排骨的味道特别香甜,作用强大,具有滋阴补肾,美容养颜的效果。同时,对于患有风湿病患者的人,茶树菇炖排骨可以有效地缓解疼痛,对于抗癌症、防衰老、减压减脂具有重要的作用,建议每月可以煲茶树菇汤3-4次。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】

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