【图】豇豆干怎么做好吃 大厨手把手教你做

2017/8/24 8:02:16作者:YUl2-pan…来源:伊秀美食网
豇豆干是由新鲜豇豆晒干而成的,虽然没有鲜鲜豇豆口感新鲜,但是吃起来更有嚼劲,更醇香,口感更独特。那么豇豆干怎么做好吃呢?下面就来分享几种大厨力荐的做法给大家。

第一种:豇豆干蒸肘子。

食材:黄豆牙200克、豇豆干100克、胡椒粉、蒜头、洋葱、小葱、生抽、香油、油、盐。

小葱洗干净切碎,蒜头去掉蒜衣切成碎,洋葱洗干净切成片,豆芽洗干净滤干水分。豇豆干洗干净后蒸熟。

炒锅内倒油,烧热,下蒜粒爆香,倒入黄豆芽,大火翻炒。接着放入豇豆干一起翻炒,炒出香味后加入洋葱,翻炒均匀。淋入适量生抽,加适量食盐和胡椒粉,翻炒均匀。再撒上些葱花就可以盛出锅了。

第二种:咸肉烩豇豆干。

食材:咸肉150克、五花肉150克、豇豆干200克、八角、桂皮、葱、姜、芝麻油、辣椒酱、鲜抽、老抽、料酒、糖、盐、油。

豇豆干提前用清水泡软,漂洗干净,切成寸段。五花肉洗干净切成块,咸肉用开水泡一下,切成片。五花肉块用适量白糖和老抽,腌渍十分钟。

锅内倒适量油,开火烧热,放入腌好的五花肉煸炒。五花肉炒变色后,加适量清水,淋入一些料酒,放入葱、姜、八角和桂皮,大火煮开后,转小火炖煮二十分钟。

二十分钟后,放入豇豆干和咸肉,加适量白砂糖、鲜抽和辣椒酱,开大火煮沸,转小火炖三十分钟。三十分钟后,加适量食盐再煮十分钟,转大火把汤汁收干。汤汁收得差不多了,加适量鸡精炒匀,淋些芝麻油,炒匀即可出锅。

第三种:红烧肉豇豆干。

食材:五花肉250克、豇豆干200克、土豆2个、姜、葱、花椒、桂皮、香叶、桂圆干、大料、冰糖、料酒、酱油、味精、盐、油。

豇豆干提前用清水泡软。五花肉洗干净切成小块,放入开水锅里,烫掉血沫。炒锅内倒油,烧热,下冰糖煸炒,炒至金黄色。放入五花肉块,倒入香叶、桂圆干、桂皮等香料,炒出香味。接着加适量料酒、生抽和热水,开大火煮开。

煮开之后,放入豇豆干,盖上盖子,炖二十分钟。二十分钟后,开盖,加适量食盐,继续炖二十分钟。二十分钟后,放入土豆块,盖上盖子,继续炖一个小时。炖好之后,再加少许味精,炒匀就可以出锅了。

第四种:豇豆干胡萝卜炖牛排。

食材:牛排500克、干粉条50克、干豇豆50克、干扁豆50克、胡萝卜300克、干辣椒、料酒、葱、姜、胡椒粒、盐、油。

牛排洗干净剁成小块,锅内加水烧开,放入牛排,烫掉血沫,捞出锅用清水冲洗干净,滤干水分。豇豆干和干扁豆用凉水泡软,洗干净待用。胡萝卜洗干净切成大块。粉条用温水泡软,干辣椒切别段,生姜切片。

把牛排、生姜片、干辣椒和胡椒粒一起放入高压锅里,盖上盖子,大火煮开,压十分钟。等到可以打开高压锅之后,放入胡萝卜块和豇豆干,加少许植物油和盐,再盖上盖子压五分钟。打开高压锅,放入粉条,不用盖盖子,大火煮开即可出锅。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】

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