炎热的夏天都没有胃口，夏季防暑是我们首要的任务。那么我们可以通过什么食品来解暑呢？我想就只有冷饮能够完成这项艰巨的任务了。那么接下来小编就教大家几款冷饮的制作方法，自己制作的冷饮安全、卫生，而且还特别的有成就感，更重要的是还可以根据自己的口味自由的搭配原材料。大家都一起来学习一下吧！
首先小编要给大家介绍的是一款非常简单的甜品——木瓜牛奶。木瓜它具有美容养颜、丰胸的效果，被大家所公认为美容水果。首先，我们要准备的原材料有木瓜、牛奶、蜂蜜。首先我们将牛奶放在急冻室里面冷藏一小时左右，等到牛奶表面结了冰之后就可以拿出来了。接着将木瓜切成小丁块备用。将牛奶和木瓜混合在一起，然后再滴上蜂蜜就可以食用了。
下面再教大家做一款西瓜冰沙。首先，我们要准备的原材料有西瓜、冰块、蜂蜜、红豆、花生米、葡萄干。首先，我们要将冰块用搅拌机把它打成冰沙，冰沙放在容器的下面。接着再将西瓜的籽去掉，切成小丁块儿放在冰沙上。喜欢吃水果的朋友们也可以多放一些其它种类的水果。
西瓜放好了之后，我们就将红豆放在西瓜上。（红豆可以提前一天将它泡好，然后用高压锅压半小时左右放在冰箱里备用）接着再将蜂蜜、花生米和葡萄干依次的放在红豆上。所有的材料都放好了之后，接着就将蜂蜜均匀的倒在上面。一款西瓜冰沙就做好了，夏天正是西瓜上市的季节，喜欢吃西瓜的朋友们不妨尝试着做哦！【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】