【图】番茄土豆怎么做 美食专家手把手教你

2017/8/24 3:47:19作者:YUl-wuxi…来源:伊秀美食网
番茄土豆是一道色香味俱全的菜,它含有的营养物质比较丰厚,对于我们人体来说这道菜具有很高的食用价值。那么接下来我们来为大家详细介绍如何做这道菜。

番茄土豆这道菜的制作过程是比较简单的,大家只要看一遍就可以学会。首先我们准备一些新鲜的番茄,清洗过之后用到将其切成大小均匀的形状。大家都知道番茄中含有丰富的维生素,不仅如此它还含有特殊的美容因子。经常食用番茄不仅可以补充人体的各种维生素,而且还可以大大改善我们的皮肤状态,让你的肌肤变得更加柔嫩,有光泽。

番茄准备好了之后,然后将土豆削皮,随之将其清洗干净。这时我们将削好的土豆放在案板上用刀切成块状。随后我们在准备一下辅料如葱,然后将其切成段状。所有的食材都准备好了之后,我们就可以着手进行烹饪了。这里需要提醒的是由于番茄比较容易熟,所以大家在进行做这道菜时要先将土豆进行翻炒大概五分钟左右,再将番茄倒入锅中。

两样食材都进入锅中以后,就可以用锅铲进行翻炒。然后大火煮两到三分钟即可。还有一条需要提醒的是,番茄中含有大量的水分,所以大家在制作这道菜时不用将水放的太多。出锅时再将所需的调味料放入锅中,然后搅拌几下就可以了。这道美味的番茄土豆就制作成功了,不仅味道鲜美,而且还具有很高的营养价值和食用价值,尝一口就会让你停不下来。

番茄土豆这道菜的汤汁还可以拌饭吃哦,酸溜溜的汤汁和米饭进行搅拌,别具一番风味,有兴趣的可以尝试一下哦。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】

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