【图】豇豆角做法有哪些 美味又家常的烹饪方式你学会了么

2017/8/23 23:42:26作者:YUl-xieq…来源:伊秀美食网
夏季是很多时令蔬菜上市的季节,毛豆、茄子、长豇豆。所以大家可以趁这些蔬菜上市的时候多吃一些当季蔬菜,营养价值更高。那么就需要大家掌握一些豇豆的家常做法。

豇豆的品种有很多种,但是夏季是长豇豆大量上市的季节,也是吃这种蔬菜的好时节。不仅营养高,而且购买价格比较亲民。所以建议大家尽量选择一些当季的蔬菜食用。那么关于长豇豆的家常做法有哪些呢?

1、青椒炒豇豆

长豇豆将它洗干净,用刀将它切成大小合适的段状放在一边备用。青辣椒洗干净以后,用到切成段状。还需要先准备一些大蒜子。

锅里面倒入适量的食用油,油温合适的时候,放入大蒜子将它炒香,将长豇豆放进锅里面翻炒,等到豆角变成7分熟的时候,加入青椒一起翻炒,还需要加入少许的调味品就好了。

2、茄子炒豆角

将茄子和豆角洗干净以后,用刀切成大小合适的块状。还需要准备一些辣椒和大蒜子。

等到锅里面的油温达到合适的状态,就可以将茄子和豆角放进去一起翻炒了。大约8分钟,都熟透了以后,就可以加入一些辣椒和蒜。

还需要加入一些盐、酱油、味精就可以出锅了。

3、豆角炒肉片

选择上乘的五花肉,用刀将它切成大小合适的块状,然后用生抽和淀粉以及鸡精将它腌制一会,这样炒出来的肉才会更加的嫩。

还需要准备长豇豆、辣椒、香葱、大蒜。将它们洗干净以后切成大小合适的段状。锅里面倒入适量的额食用油,将肉片放进去翻炒一会,盛出来。

锅里面再加一些油,把豇豆和辣椒都放进去翻炒,全熟的时候,加入之前炒好的肉片。添加一些酱油、盐、鸡精以及香油翻炒一下。装盘出锅的时候在上面撒一些香葱就好了。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】

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