【图】皮蛋瘦肉粥的简单做法 十分钟搞定美味早餐

2017/8/23 23:32:13作者:YUL1-han…来源:伊秀美食网
皮蛋瘦肉粥融合了皮蛋和瘦肉的香气,是适合早餐食用的咸粥。下面就教你怎么在十分钟之内完成这煲粥品,让上班族在早晨紧张的时间内也能美美的享受早餐。

下面的这道快手皮蛋瘦肉粥,简单实用,让您可以在十分钟内喝到香滑美味的咸粥,快来学一学吧。

一、食材准备。大米一百五十克,猪里脊肉五十克,皮蛋两只。葱姜香菜适量,淀粉、生抽、油、盐、胡椒粉、味精。

二、头一天晚上先将大米淘洗干净,装进保鲜袋放进冰箱冷冻。经过冷冻大米可以在短时间内煮开花变香稠,这是皮蛋瘦肉粥节省时间的关键,您学会了吗?

三、猪里脊肉切成细条,倒入生抽、盐、胡椒粉、少量油和淀粉抓匀。

四、两个皮蛋切成丁,生姜切成细丝备用。以上工作您都可以在头天晚上准备完成。

五、砂锅盛水烧开以后倒入大米,烧开以后转小火煮八分钟,这时大米已经开花了,粥底完成。

六、将姜丝放入锅内,然后把肉丝一条一条放入粥内划开。

七、放入皮蛋丁,最后加入盐、味精和胡椒粉,煮两分钟即可。如果您家中有高汤块,可以用高汤块代替味精,味道更好。

这个食谱中您需要注意的是,大米和水的最佳比例为一比十一,您也可以使用电压力锅,更为省时,此时的用水调整为了一比九。

猪肉直接放进大米中同煮,去腥的关键是先下入姜丝,家里有小朋友或者吃不惯姜丝的可以在食用前将姜丝挑出来。您也可以在出锅前放入香葱沫或者香菜,也可以将时令青菜焯熟切碎放入其中。荤素搭配营养美味的皮蛋瘦肉粥,您学会了吗?【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】

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