【图】冬瓜的做法介绍 几招教你做出夏日清凉汤品

2017/8/23 23:12:20作者:YUl2-liy…来源:伊秀美食网
冬瓜是种常见的瓜类,它的口感独特清爽。特别适合煲汤食用,最好是和一些肉类搭配食用。今天小编就要为大家介绍冬瓜的食用方法,几招教你做出夏日清爽美食。

冬瓜是一款非常清凉的食材,特别适合干燥的夏天食用。冬瓜不仅清凉败火,而且还富含丰富的纤维元素。接下来就开始为大家详解冬瓜的具体做法。

1、冬瓜鸭腿煲。这道汤的制作方法非常地简单,而且非常败火清理。既有冬瓜的清香,又有鸭腿的口感。首先,将从超市买回来的鸭腿,事先拿出冰箱解冻。如果没有买鸭腿,其实不妨用其他的肉类来替代,比如排骨等。把葱切段,姜切成薄片,放在一旁备用。

然后,把鸭腿洗净,放入水沸腾冒泡的锅中焯上一遍水。焯完水后,放在水龙头下洗净油脂。

接着,在冬瓜去除里面籽和外皮,切成几大块。

最后,把鸭腿放入砂锅中,逐一加入姜片、葱段、料酒和适量的水。大火煮开后改为小火慢炖,煮上一个小时后,加入冬瓜块再煮上二十分钟左右。根据自己的口味,撒上些盐就可以食用了。

2、红烧冬瓜。

首先,将冬瓜清洗干净,切去那层外皮。用刀把它切成大小适当的块状,可以在冬瓜块上再切上几刀,但是不用切段。这是为了让冬瓜更好入味,口感更好。

然后,在锅中倒入适量的油,油温加热至七八成时。往锅中倒入切好的冬瓜块,大火反复翻炒至冬瓜块开始变软。如果个人比较喜欢吃比较硬的冬瓜,不妨就少炒片刻。但是建议大家多炒一会儿,这样冬瓜吃起来既有味又香糯。

接着,往锅中逐一加入生抽、酱油,均匀翻炒使冬瓜充分入味。在一个小碗中加入蚝油、白糖和水进行搅匀,淋在冬瓜上。

最后,大火转为小火收汁完成后就可以食用了。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】

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