芭蕉和香蕉同属芭蕉科，经常食用都可以解决肠道便秘的问题。很多朋友对于芭蕉和香蕉的区别不是非常清楚，今天我们就为大家搜集整理了两者的几大区别，教各位以后能够快速辨别这两种水果。
一：从外形上区分
芭蕉则是两段细中间粗，果柄较长。香蕉外表形状呈现弯曲的月牙状，而且其的果柄比较短。从个头上来看，香蕉要比芭蕉大。
二：从颜色上区分
芭蕉的颜色为灰黄色，成熟之后表皮光滑无斑点。切开后果肉为乳白色，切口为一种扁圆的形状。香蕉成熟后为黄色，表皮上有淡淡的褐色斑点。切开后的果肉颜色为白色，从前方看切口呈现一种近乎圆形的形状。
三：从味道上区分
芭蕉因为多用于药用，被用来当水果较少，所以其口感甜中带酸。而香蕉是我们日常生活中经常吃的水果，吃起来有一股淡淡的果香，口感香甜。香蕉除了用来当成水果，加工成奶昔沙拉等，口感更佳美味。
四：从价值上区分
虽然香蕉和芭蕉都属于高钾高镁食物，具有润肠通便的功效。但是芭蕉和香蕉在具体的食用价值上，还是存在一些差异的。芭蕉在属性上更为温和，更适合胃寒和身体虚弱的老年人食用。香蕉虽然口感较好营养丰富，但是因为偏凉性。所以不适合胃寒人群和老年人食用，否则容易引发胃痛的症状。
芭蕉和香蕉一般可以从上面这四个方面来进行区分，在挑选的时候大家要仔细辨别。因为现在有一些不法商家，用便宜的芭蕉来替代香蕉出售。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】