【图】地瓜饼的做法大全 这样做简直是人间美味

2017/8/23 18:42:13作者:YUl-wang…来源:伊秀美食网
地瓜饼是一款老少皆宜的食物,经常食用它不仅对我们的身体很有好处,同时还能够帮助我们润肠通便。想要做好这个地瓜饼,诀窍就是在地瓜中加入一些面粉。

地瓜是一种很常见的食材,很多家庭经常会使用地瓜来做菜。因为它不仅可以帮助我们促进胃肠蠕动,同时还能够在一定程度上提高我们的身体免疫力。所以,有老人或孩子的家庭最好经常食用它。但是直接将它蒸熟来吃,口感上又会有一些干,因此我们可以将它来做成地瓜饼。这样就可以把它当成主食来食用,同时还能够起到一定的减肥效果。

首先,我们需要选用几根新鲜的地瓜,然后将它们洗干净并削好皮。

接下来我们可以将地瓜切成片放入锅中蒸,这样做可以让地瓜更容易熟,同时还可以节省时间。

大火烧开之后,我们可以将地瓜片取出放入碗中,并用叉子或勺子将它们按碎,同时还可以根据自己的口味在碗中加入一些糖或是蜂蜜。

然后我们需要根据碗中地瓜的水分在里面加入一些面粉。

因为不加面粉的地瓜会有一些干,所以很不容易揉成团,在制作的过程中也非常容易干裂,而加入淀粉可以让它变得更加柔软。

接下来我们需要将地瓜和面粉一起揉和好。如果我们喜欢吃豆沙,我们还可以在饼中加入一些豆沙馅,这样可以让它吃起来更加的香甜。

揉好之后,我们需要将面团一个个按成饼状。同时我们也可以拿出叉子来,为每张饼画一个表情,这样可以让小孩子更喜欢吃饭。

最后,我们需要用煎锅将它煎熟,待一面被烙得金黄后翻面,然后再将另一面烙熟即可。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】

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