【图】河蚌饺子好吃吗 味道鲜美更有营养

2017/8/19 11:32:11作者:YUl-wang…来源:伊秀美食网
河蚌是一种富含蛋白质的食物,它可以在一定程度上提高我们的身体免疫力,同时还促进我们身体的生长发育。此外,它还含有大量的磷元素,对我们的骨骼和牙齿的生长很有好处。

河蚌是一种生活在淡水里面的生物。绝大部分人都以为这种生物只会产出珍珠,但实际上它也是可以食用的,而且它的味道鲜美,受到很多人们的喜爱。我们可以用它来包饺子,这样饺子的味道会特别好。

不过,我们还需要准备一些其他的食材,比如猪肉、鸡蛋和韭菜。我们首先需要将它清洗干净,因为它是一种在水里面生活的生物,因此它可能会含有一些寄生虫。

除此之外,死的河蚌也是不可以食用的,因为它在死之后会分泌出一种物质,这种物质对我们的身体是有一定危害的,可能会使我们出现腹泻的症状。因此,我们在处理它的时候一定要小心谨慎一些。另外,我们还应该在水中放一些盐,让它将身体内的沙子吐掉,这样不会影响口感。我们还应该将它的肠子剔除掉,因为它的肠子里有一些脏东西。

清理好河蚌之后,我们便可以将它剁成小块,然后再将韭菜洗干净,沥干水分并切碎。然后,我们还要将猪肉洗净剁碎。我们之所以要在里面加入猪肉,是因为这样可以吃饺子味道更香,而且也不会使馅料吃起来过腥。接着,我们需要在锅中倒入少许油,再将鸡蛋打散并放入锅中翻炒。

接下来,我们需要将这几种食材放在一起搅拌均匀,同时还要在里面加入盐、鸡精等调味品。之后,我们便可以开始包饺子了。包好饺子之后,我们需要将它放在蒸锅上蒸制15分钟左右。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】

热点推荐

猜你喜欢

大家都在看

娱乐八卦

美容护肤

情感口述

美体健身

服饰搭配

拓展阅读