在我们的餐桌上总会看到一道凉菜,比如凉拌黄瓜、卤猪耳朵、卤豆干等等,其中还有蒜茄子也是人们非常喜欢的一道凉菜。在这炎热的夏季,喝着稀饭,吃着爽口的蒜茄子,是一件多么美妙的事情啊。今天,小编就带大家一起来学习如何做一道蒜茄子。
第一步,准备食材。蒜茄子是一道非常简单的凉菜,需要的食材也非常简单,主要就是茄子。茄子要选择嫩的,饱满的紫皮茄子。当然还需要蒜、生抽、姜、盐、花生油、水和白砂糖等辅料。茄子洗干净后洗成条状(一般都不要去皮,因为茄子的营养大部分都在皮里面,其有助于人体新陈代谢),姜蒜都要切碎,以备后用。
第二步,蒸茄子。将准备好的茄子放在盘子中,倒入适量的生抽,撒上适量的盐。再将其放在蒸锅中开火进行隔水蒸,大概十五分钟后即等到茄子蒸耙就可以端出来了。
第三步,做蒜蓉酱。开火,在炒锅中热油,待油七八分熟后,将姜蒜碎倒进去炒香,撒点花椒粉和白砂糖,炒均匀后就可以了。再将做好的蒜蓉酱浇淋在蒸好的茄子上面,这到简单的蒜茄子就做好了。
不管是喝粥还是吃干米饭,蒜茄子都是非常好的配菜,美味可口,非常下饭。甚至还有人将其夹在馒头里面一起吃。值得注意的是,期间很多步骤都可以同时做,比如蒸茄子和做蒜蓉酱就可以同时做,相当于这道蒜茄子只需要十五分钟就可以完全做好,甚至更快。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】