【图】杏鲍菇怎么炒好吃 这几种做法你值得试试

2017/8/8 18:42:11作者:YUl2-pan…来源:伊秀美食网
杏鲍菇肉质乳白,结实紧密,口感脆嫩爽口,像极了吃鲍鱼,所以人们也把它称作植物鲍鱼。那么你知道杏鲍菇要怎么炒好吃吗?今天就给大家推荐几种比吃肉还过瘾的做法。

第一种:杏鲍菇干锅。

食材:杏鲍菇500克、花菜100克、培根4片、葱、姜、蒜瓣、青椒、红椒、酱油、料酒、香油、白砂糖、鸡精、香醋、盐、油。

花菜手撕成小块,用水洗干净,用开水烫一分钟,捞出锅滤干水分。杏鲍菇洗净切成片,青红椒洗干净切成小片。

往炒锅里倒入多一些的油,烧热,下杏鲍菇片煸炒,杏鲍菇炒软之后盛出锅备用。再往锅里加点油,下葱姜蒜和红椒煸香,倒入培根片炒香,接着放入花菜翻炒片刻。放入炒好的杏鲍菇片,继续翻炒。

淋入一些酱油、料酒、白砂糖,翻炒均匀。花菜炒熟炒干之后,加入青红椒、食盐、鸡精、香油,翻炒均匀后关火,盛入干锅中即可。

花菜提前用开水烫一下,可以除掉一些残留的农药,也可以缩短炒制时间。干活不需要加水炒制,要把所有食材的水分炒干,这样口感才好。做干锅菜需要油要比平时炒菜的油多一些,这样炒出的菜才不会口感很干。

第二种:宫保杏鲍菇。

食材:杏鲍菇1根、生姜、干辣椒、大蒜、大葱、花生仁、豆瓣酱、白砂糖、生粉、醋、老抽、盐、油。

花生用热水浸泡十分钟。杏鲍菇洗干净切大丁,葱姜蒜洗干净切片,花生泡好后去掉红衣,干辣椒洗净切段待用。在锅里放多一些的油,放入花生炸制,把花生炸熟后捞出控油。

准备个小碗,放入切好的葱姜蒜,加一勺白砂糖、一勺老抽、一勺生粉、两勺醋、一勺香油、适量食盐和清水,搅拌均匀待用。

把杏鲍菇直接下锅,不需要放油,开火加热,把杏鲍菇的水分炒出来。加入适量干辣椒炒香,入一勺食用油,加入适量豆瓣酱,翻炒均匀,淋入调好的葱姜蒜汁,快速翻炒。然后放入炸好的花生,翻炒三十秒后关火出锅即可。泡花生的热水用八十度左右的为佳。

炸花生要用凉锅凉油。杏鲍菇切大块一点,因为炒制过程,杏鲍菇水分会流失,体积会变小。

第三种:杏鲍菇烧肉。

食材:杏鲍菇200克、猪肉350克、姜、盐、蚝油、油。猪肉洗干净切厚方块,生姜切片。

猪肉装入容器里,加适量生粉、生抽和胡椒粉,用手拌匀,腌渍半小时。杏鲍菇洗干净切厚方块。

烧热炒锅,下生姜片和杏鲍菇翻炒。杏鲍菇炒软之后,加适量清水,煮开,把杏鲍菇捞出锅滤干水分。往锅里加少许油,烧热,下腌好的猪肉翻炒,猪肉炒变色并且出油后,倒入适量清水,放几块冰糖,加盖焖煮,大火烧开后转小火。

猪肉焖了六七分钟后,开盖,倒入滤干水分的杏鲍菇,翻炒均匀后加盖继续焖煮。十五分钟后,开盖,加适量蚝油,转大火翻炒均匀,就可以出锅了。杏鲍菇比较寒湿,因此加些生姜片可以中和一下。加冰糖可以提亮猪肉和杏鲍菇的色泽。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】

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