枸杞和红枣两者本身就具有补血的作用，它们两者都是中药材中的补品，特别是对女人来说，这两种东西可以起到滋补身体的作用。
先来说一下枸杞的功效。枸杞的味道比较甘，在日常生活中，我们用它来滋补我们的肝脏和肾，还有提神明目的功效。平时吃枸杞还可以起到缓解腰酸背痛、耳鸣头晕的症状。
红枣的味道也比较干，它是属于温性食物，它有利于我们的脾胃。中医上，它可以作为补气、养血、提神的作用。对于女人来说，红枣就是一种宝贝，因为它可以帮助我们调理虚弱的身体，还可以调理月经。枸杞所有的功能在红枣身上基本都具备。
一般上班族的女白领因为工作压力大，基本上都会患有焦虑症或者是心神不宁的症状，这个时候可以用红枣来调理身体，可以缓解这些症状。
红枣和枸杞的功能都比较大，所以用两者放在一起泡水喝，它们的功能就会翻倍。枸杞红枣的功能一综合起来，它就具有了很多功能，比如养生、抗衰老、延年益寿，还有养肝明目、滋补脾胃等功效。
如果身体比较冷的话，也可以用红枣和枸杞来泡水喝来暖身。熬夜的人经常会出现精神不佳、憔悴的形象，那么红枣和枸杞就可以帮助熬夜的人恢复红润的气色。特别是对一些有口臭的人、长痘痘的人或者是长痔疮的人都有作用。总之枸杞和红枣泡水喝有百利无一害。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】