要想做出一杯好喝的柠檬水，原料很重要，没错，柠檬的挑选很值得重视。
首先，建议大家在挑选柠檬时，用手掂一下柠檬的重要，这样做是选重的吗？没错，因为比较重的柠檬的水分含量相对于比较轻的柠檬来说，来的更加新鲜。
接下来，就是要清洗柠檬了，可以用一样厨房常见的东西，面粉加上水进行清洗，可以去掉那些不好的物质。
切柠檬片也是一项重要的工程，建议要用比较锋利的刀，而且建议刀片要比较薄，因为这样切出来的柠檬片才比较薄，为什么柠檬片越薄越好呢？因为这样子的话柠檬片的味道出来的比较快且相对浓郁。
加入合适的调味料很重要，有些人喜欢加入冰糖，有些人喜欢加入蜂蜜，其实这两样的话味道都没有比较大的不同，但是加入蜂蜜是比较好的。
那么加入调味料后，我们就要加入水，建议加入温水或者冰水，因为加入热水一来会使蜂蜜的一些物质受到破坏，而且热水会使柠檬的酸性物质更加活跃，柠檬水会比较酸，当然如果你喜欢喝酸的话，也可以加热水，但是建议等凉了之后再加入蜂蜜。
说了这么多，什么时候喝柠檬水是比较适合的呢？
我们都知道，人体的排毒时间是在早晨，所以建议在早上起床后，这个时候先不要吃东西，喝上一杯柠檬水，是好的排毒方式。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】