【图】火龙果上火吗 女性经期切记不可吃它

2017/7/16 10:17:12作者:U-zhangs…来源:伊秀美食网
火龙果,是一种很受人们喜爱的水果。它不仅富含维生素,还含有很多人体所需的矿物质。那么,这么美味的水果吃了是否会上火呢?让我们一起来看是怎么一回事吧!

火龙果,根据果肉的颜色的不同,又被人称为青龙果和红龙果。它上市的季节刚好是在夏季,这个时候的火龙的果肉和果汁都是非常鲜美的。很多人也会买很多,然后将它榨成果汁来喝。不过,也有人在质疑它吃太多了会导致身体上火。不过吃火龙果真的会上火吗?

其实吃火龙果并不会上火的,相反的它还具有清热解毒的功效。可能很多人认为它会上火,是因为它原本是产自热地区,但它并不同与榴莲一样是属于热性水果,相反的它是一种凉性水果。

而且它不仅具有清热解毒的功效,它还具有很多的好处:比如吃火龙果可以治疗和预防便秘,还可以促进我们肠胃的蠕动能力,对减肥也是可以起到很好的帮助的;对于女性朋友们来说,平常多食用火龙果还可以对皮肤起到很好的保养效果。

虽然火龙果具有很多的好处,但这不代表着它所以人都可以食用它的:由于火龙果属于寒性,所以对于刚生完小孩的女性朋友是不可以食用火龙果的,因为宝宝喝了奶水之后可能会出现腹泻的情况。在月经期不宜食用它,可能会导致月经量失调。

虽然火龙果吃起来的口感并不是很甜,但不要因此就认为它所含的糖分很低。对于高血压糖尿病的人不宜吃太多。即使是对于肠胃功能很好的小孩来说,每天的食用量不应超过200克!【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】

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