【图】回锅肉盖饭好吃吗 试试这个你就知道了

2017/7/14 10:27:11作者:M8-zhang…来源:伊秀美食网
盖饭顾名思义就是菜覆盖着饭,这算是比较简单的中餐了。平时在家如果为了节约时间图方便,我们就可以尝试做盖饭,今天就给大家介绍回锅肉盖饭的做法。

米饭就根据自己的量添加,这很简单不需要我们再赘述了。下面主要说一下这个回锅肉应该怎么做,做回锅肉所选用的肉最好是三线肉,因为这样肥瘦搭配吃起来才不会那么油腻。

首先我们需要把买来的肉切片,尽量切小一点,另外还要把青椒切块,蒜苗切成段。同时准备好豆瓣酱,酱油,盐,花椒。这些基本工作做完以后就可以开始炒菜了。

在锅里倒入少许的油,油烧好以后把肉倒进去,尽量让它煎的时间久一些,这样才可以把肥肉里面的油逼出来,加入少许的酱油,搅拌均匀以后把肉捞出来。

然后把已经切好的生姜和大蒜倒入锅中爆炒出香味,接着加入青椒,青椒炒的时间尽量长一点,如果时间太短,吃起来就会硬硬的不舒服。

等到青椒炒好以后,就加入刚才的肉大火翻炒。

最后我们需要放入调料,这一步看似简单,其实里面也有很多的学问,加入少许的盐(前面已经加过酱油,所以不要放太多的盐),鸡精,还有花椒。除了这些以外,最重要的就是豆瓣酱了,它主要就是增加回锅肉的香味和改变它的色泽。

等这些调料全部放完以后再翻炒一次就关火,把它盛出来淋在饭的上面就搞定了,这样一份简单的回锅肉盖饭就做好了。有些朋友在做回锅肉的时候喜欢放入豆豉,这是一个很好的方法,豆豉和回锅肉混合在一起闻起来非常香。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】

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