【图】淡水鱼的做法介绍 教你轻松做出夏日开胃肉菜

2017/7/10 11:42:13作者:YUl2-liy…来源:伊秀美食网
淡水鱼是我们日常最常吃的鱼类,淡水不仅养殖范围广而且营养丰富。它的种类高达千种,所以它的烹饪方法也非常多样。下面就开始为大家介绍一下淡水的制作食谱。

淡水鱼是指生活在盐度大概千分之三水域的鱼类统称。我们身边食用的淡水鱼种类特别多,那么很多人不禁要问淡水鱼应该怎样烹饪呢?且听小编一一道来。

1、清炖淡水鱼。

首先,将淡水鱼宰杀去除内脏和鱼鳃,洗净表面的血水,剁成几大块。把所有的鱼块放入盐水中浸泡两三个钟头,这是为了去除鱼的腥味。趁着鱼还在浸盐水的时候,我们把姜蒜切成片状,香菜择干净切成小段,放在一旁待用。

然后,把泡好的鱼块用清水洗上几遍沥干水分,这是为了防止鱼块过咸。在锅中倒入适量的油,油温烧至七八成时,放入鱼块让鱼的两面稍微煎一下。倒入适量的料酒和醋,这两样东西既去腥又提鲜。

接着,翻炒片刻之后,就往锅中放水。逐一加入蒜姜片、盐、花椒粉。记住水一定要没过整个鱼块。

最后,大火烧开后,改为小火慢慢炖个几分钟,撒上些胡椒粉和香菜段就可以食用了。

2、糖醋鲤鱼。

首先,将鲤鱼洗净内外,沥干水分。在鱼的两面斜切上几刀,要控制好间隔距离和刀口的深度。把鱼装在一个盘子中,加入胡椒粉、生抽、少量的盐进行腌制片刻。

然后,就是调制糖醋酱汁。在一个碗中,加入生抽、白糖、醋、料酒和少量的清水进行充分的搅匀。把淀粉和面粉加水搅拌成糊状,均匀地裹在腌制好的鱼身上。

接着,在锅中倒入适量的油,油温烧至七八成时。提起鱼的尾部,先将鱼头入锅稍炸一下,然后把锅中的油用舀在鱼身上。等面糊开始凝固的时候,把整条鱼放入锅中。炸至金黄后,捞出装盘。

最后,利用锅中剩下的油,逐一放入葱花、姜蒜片爆香,再倒入事先调制好的糖醋酱汁,加少许的淀粉勾芡以下,稍微加热一下就可以淋在鱼的身上。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】

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