鱼这种海洋类食物特别受到人们的喜爱,无论你是小孩,成人还是老年人,家家都会经常食用它,应为它的营养价值及其高,蛋白质含量也高。对于重病患者,还有营养不良的人来说食用鱼产品能补充其所需营养,是健康美食中深受喜爱食物。
一、炖鲤鱼:首先在炖鲤鱼之前我们把锅洗干净,烧干水份放入橄榄油,然后将洗干净的鱼在油锅里面煎炸一下,待到鱼皮金黄为止,将锅里面加入适量的开水,然后放进葱姜蒜等调味料,在将超市买来的炖鱼包料放入一个,加上一两个小红干辣椒,知道将鱼顿熟为止,放点糖跟香菜就能出锅了。
二、红烧鲤鱼:制作红烧鲤鱼最重要的要数腌制鲤鱼的过程了,先将鱼清洗干净,一定要特别干净,然后将料酒葱姜蒜、鸡精盐放进鲤鱼的肚子里进行腌制,这样的时间大概15分钟左右,是用来去除鱼腥味的。将于煮熟后放置一边,再来制作汤汁,将豆酱葱姜蒜调料糖等用淀粉勾芡成汁,最后浇在鱼上,撒上葱花,这样就做好了。
三、糖醋鲤鱼:顾名思义制作糖醋鱼的方法就是多加进糖醋来调成酸甜口味的,首先将鱼沥干后放入葱姜蒜盐五香面腌制,然后就是重要的一关将清水生抽糖醋料酒番茄酱调成糖醋汁待用,将鱼在油锅内炸制快熟后,用油跟淀粉串一下糖醋汁然后浇在鱼上,撒上香菜,就可以食用了。
以上对于鲤鱼的做法简单介绍了三种,都是家常做长做的方法,也是家人最喜爱的方法,喜欢吃鱼的您快来学一下吧,自己动手做的鱼一定会使家人吃起来更美味,也会相比较在外吃更干净卫生。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】