石榴是一种很美味的水果，它因口感酸甜适合大众的口味，所以人们是非常喜欢食用它的。它的皮为淡黄，果肉有分白的红的，而且它的价格也并不是很昂贵。每到上市的时候，人们总是买很多屯放在家里，它也不是很容易就腐烂的水果。接下来，就让我们进一步来了解它的作用和功效吧！
石榴的作用和功效主要有以下：1、保护皮肤，有研究表示石榴所熬出来的水，具有很好的杀菌作用。主要是针对皮肤的细菌，平时用石榴水擦拭皮肤可以保护我们的皮肤。
2、解酒，现代人的夜生活是比较丰富的，特别是需要应酬的人更是需要喝酒。大部分人在喝酒之后会出现酒醉、呕吐的情况。这个时候你可以吃上一个石榴，它的解救效果是非常明显的。另一方面，它还可以去除口臭！
3、缓解眼睛疲劳，石榴含有多种的维生素，在进入我们人体之后又可以转为保护我们眼睛的维生素a。建议学生党和上班族在空闲的时候，多食用石榴，对于保护眼睛和缓解疲劳具有明显的效果。
一般的事物总是有好有坏的，同样的石榴它也不是适合所以人食用的：由于它所含的糖分还是比较多的，所以患有蛀牙的人最好少吃，特别是在晚上吃了之后应该漱口；而对于老年人来说即使没有患糖尿病也不宜一次性吃太多，身体的新陈代谢会受到限制！【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】