【图】鳗鱼的做法大全 喜欢吃的赶紧收好

2017/7/4 13:17:11作者:YUl2-pan…来源:伊秀美食网
鳗鱼肉质细腻紧实,十分有嚼劲,相信凡是吃过的人都会爱上它。鳗鱼在日常生活中不怎么常见,如果想吃该怎么样烹饪呢?下面就给吃货们推荐几种简单又不失美味的做法!

第一种:鳗鱼烧茄块。

食材:鳗鱼干350克、茄子350克、辣椒2个、葱姜蒜、胡椒粉、生抽、料酒、白砂糖、食盐、食用油。

鳗鱼干切成大块,用清水泡上一个小时,捞出,控干水份。茄子洗净切块,大蒜切末,姜切末,葱切寸段。

在锅里倒入适量食用油,烧热至六成,放入茄子块煸炒,炒至发焉,盛出备用。再往锅里加入适量食用油,下姜末和蒜末爆香,放入鳗鱼块煎制,加入适量料酒、生抽、白砂糖、辣椒,快速翻炒,接着倒入半碗清水,煮开转小火炖十分钟。十分钟后,下炒过的茄子煸炒,开大火把茄子煮熟。煮熟后,加适量食盐、胡椒粉调味,在撒些葱段即可。

第二种:酱汁鳗鱼干。

食材:鳗鱼干250克、甜面酱、葱姜蒜、老抽、料酒、食盐、食用油。

鳗鱼干洗净切小块,姜切片,大蒜切片,葱切碎。热锅凉油,下姜片蒜片爆香,放入鳗鱼干煸炒,淋入一些料酒,翻炒片刻,再加入三大勺的甜面酱和少许开水,翻炒均匀。

再加入适量食盐、老抽,翻炒上色入味,煮熟后,撒上切好的葱花就可以出锅了。

第三种:五花肉烧鳗鱼。

食材:鳗鱼干350克、五花肉200克、姜、蒜、葱、辣椒、胡椒粉、白砂糖、老抽、料酒、食盐、食用油。

鳗鱼干切小块,放入清水里泡上两个小时左右。五花肉洗干净,切成小方块。热锅凉油,下五花肉块煸炒,稍稍炒出肥油后,淋入一些老抽,翻炒上色均匀。

准备一个砂锅,倒入炒好的五花肉块,加适量清水,加入鳗鱼干、辣椒、大蒜、姜片、料酒,开中火煮开,加盖转小火炖四十分钟。炖好后,开盖,加少许食盐、胡椒粉调味,在撒些葱花即可。

第四种:香辣豆豉焖鳗鱼。

食材:鳗鱼干1条、红辣椒、青辣椒、豆豉、生姜、食盐、食用油。

鳗鱼干用清水浸泡十多分钟,捞出滤干水分。切小块待用。青辣椒洗净切细丝,红辣椒洗净切细丝,生姜切细丝。

在锅里加少许食用油,烧热,下鳗鱼干煸炒,加入姜丝炒香,下青椒丝与红椒丝,加适量食盐,大火快炒,最后沿着锅边淋入一些清水,加盖,焖煮至汤汁收干即可。鳗鱼干提前用水浸泡,可以节省炒制时间。

这道菜需要大火快炒,需要加点水,不然炒太干口感不好。焖煮嗯时间不要太长,加水也不要加太多,否则鳗鱼肉质会炖烂,鳗鱼要稍微有点嚼劲更好吃。

第五种:烤鳗鱼。

食材:鳗鱼干200克、胡椒粉、料酒、糖、姜、葱、鲜抽、橄榄油、蜂蜜。

鳗鱼干用清水泡三个小时,中间可以多次换水,去掉鳗鱼干的咸味。鳗鱼干洗净,切大块,装入盘中,加适量料酒、生姜、胡椒粉、白砂糖、鲜抽,用手拌均,腌制一个钟头。

腌好后,拿出鳗鱼,取适量蜂蜜和橄榄油装入盘中,与腌汁混合均匀,调成蜂蜜烤汁。在烤盘上铺上锡纸,在锡纸上均匀地涂些橄榄油,整齐地放入腌好的鳗鱼,刷上调好的烤汁,放入烤箱中,200度烤五分钟。五分钟后,取出鳗鱼,翻面,刷上烤汁,再放入烤箱烤五分钟即可。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】

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