【图】家常腊肉煲仔饭 舌尖上的非一般美食

2017/7/3 11:32:11作者:R-zhengq…来源:伊秀美食网
腊肉在广东是最为常见的一种食物。每到秋冬天,家家户户都会自晒腊肉。它用来送人也是上佳的礼品,自已晒的没有添加防腐剂,吃起来也比较放心,用来下饭下酒都是一流。

腊肉煲仔饭在广东真的是颇为常见的一道菜,差不多每家餐厅都会有。把白米洗干净后放到小煲仔里面。腊肉也是洗干净后切成片放进煲仔里。青豆少许也是放在一起。所有原材料准备好后加入适量的清水在煲仔里,盖上盖。大火煮开后转小火慢慢的焖煮,不要太大火,因为水容易干,米容易煮糊而不熟。待确定米变成饭后撒上生抽调味即可。

腊肉炒荷兰豆简单容易,是很多人的最爱。腊肉洗干净后切片。荷兰豆洗净并晾干水份。蒜苗切得段。锅热油开后先把腊肉放下去中小火炒。待腊肉炒至稍为出油后把荷兰豆也放下去爆炒。来回翻炒2分钟后加少许的水,然后把蒜苗也放下去,盖上盖子,大约5分钟后,撒上少许盐巴,蚝油调味。味道调好后就可以上桌了。

腊肉炒西兰花也是绝配的。虽不是什么贵格菜色,但是用来下饭和下酒真的是很不错的选择。买回来的西兰花切好后用盐水浸泡1小时。然后用热水出一出水。腊肉洗干净后切片。红辣椒少许切粒。锅热油开后,把腊肉放下去爆炒。待出油后也把出了水的西兰花倒下去一并爆炒。炒至2分钟后把红辣椒也放下去。

来回翻炒几下后加入调味料,少许的盐巴,蚝油。味道调好后就可食用了。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】

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