第一种:干贝蒸丝瓜。
食材:干贝50克、丝瓜1根、蒜瓣、生姜、葱末、料酒、生抽、白胡椒粉、橄榄油、水。
干贝用料酒泡软。丝瓜削皮洗净,切成4厘米左右的段。大蒜剁成蒜末,生姜切末。把泡软的干贝撕成细丝,滤干水分。
在炒锅里倒入少许橄榄油,烧热至六成,下大蒜末和生姜末,炒出香味,加入干贝丝翻炒,加入适量白胡椒粉、料酒、生抽,倒入适量清水,刚刚没过干贝丝为最佳,煮开后盛出锅。切好的丝瓜段摆在盘子上,把煮好的干贝丝浇在丝瓜上,放入蒸锅,大火蒸十分钟即可。
第二种:干贝炖豆腐。
食材:豆腐250克、干贝、生姜、小葱、淀粉、料酒、食盐、葱油。
干贝清洗干净,装入碗里,倒入适量料酒浸泡半小时。准备一个大盆,加入适量清水,豆腐切成细条放入盆里。生姜切片,葱切碎,淀粉用水稀释。
在蒸锅里加入适量清水,开大火煮沸,放入干贝蒸制,蒸二十分钟。二十分钟后,取出干贝,趁热将干贝压成细丝。
准备一个汤锅,加适量清水,下干贝丝、干贝整出的汁水、姜片、料酒,开大火煮沸,用勺子撇掉浮沫,加盖转小火煮十分钟。十分钟后,转大火,放入豆腐丝,加入适量葱油、食盐、水淀粉,轻轻搅匀,撒上葱花,就可以出锅了。
干贝味道鲜美,因此不必再加鸡精贝用料酒浸泡干贝可以去掉它的腥味,留着干贝蒸出的汤水,放入汤锅一起煮。干贝本身带有咸味,加盐前最好尝一下味道,以免过咸。
第三种:干贝墨鱼炖粉丝。
食材:干贝40克、墨鱼150克、干鱿鱼90克、金针菇110克、干香菇4个、绿豆粉丝35克、鲍汁、生菜、生姜、料酒、食用油。
干贝用清水清洗干净,用料酒浸泡,放入冰箱冷藏一夜。墨鱼洗净,干鱿鱼用水泡发洗净,金针菇去掉根部清洗干净,粉丝用开水泡发。生姜切片,大蒜切片,干香菇用水泡发洗净切丝,生菜洗净切碎。在墨鱼和鱿鱼身上打上花刀,头部切细。
在锅里加入适量清水,烧开,下墨鱼和鱿鱼,煮至变卷曲,捞出清洗干净。热锅凉油,下蒜片和姜片爆香,加入香菇炒香,放入墨鱼、鱿鱼、干贝,泡干贝的料酒也一起倒入,下泡好的粉丝,倒入适量开水,再加入适量鲍鱼汁,加盖,转中火焖煮两分钟。两分钟后,开盖,加入金针菇,一起煮开,再放入生菜煮熟,翻炒均匀,关火出锅。
第四种:干贝炖娃娃菜。
食材:干贝25克、娃娃菜550克、小葱、生姜、淀粉、高汤、食用油、食盐。
娃娃菜洗净,每棵切成四瓣。小葱切碎,生姜切末,干贝用料酒浸泡几分钟洗净。
热锅凉油,下姜末和葱末爆香,接着下干贝翻炒片刻,加入几大勺高汤,大火烧开,加适量食盐,放入切好的娃娃菜,加盖煮两分钟。两分钟后,将娃娃菜盛入砂锅里,汤底留在锅里,加入适量水淀粉勾芡,然后淋在娃娃菜上,一边加热一边吃。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】