【图】绿茶的功效与作用你知道多少 美容养颜还减肥减脂

2017/6/19 11:22:13作者:M214-lih…来源:伊秀美食网
现代科学大量研究证实,茶叶确实含有与人体健康密切相关的生化成份,茶叶不仅有提神清心、清热解暑、消食化痰等药理作用,还对现代疾病如心脑血管病等疾病有一定药理功效。

即使在“绿茶婊”这个词盛行的今天,人们还是抑制不住对绿茶的喜爱之情,把绿茶视为手心里的宝。

绿茶的确具有许多让人们意想不到的好处,现在我们就来说说绿茶的功效和作用。

首先,绿茶具有延缓皮肤衰老和抑制氧化的作用,这对于女性来说就是福音啊,怪不得绿茶能得到那么多的人追捧,美丽可是女性的一大追求。

再者,绿茶减肥的效果也是不容忽视的。每天泡一杯绿茶喝,能够通肠通便,帮助消化功能的进行,减去身体的油脂。

这一点是不是也格外诱人呢?

还有哦,在炎热的夏季,喝一杯绿茶,会让你感到心旷神怡,因为绿茶有着清肝火,去酷暑的效果。如果是学校里的同学们,身边常伴一杯绿茶,也能够帮助你提神醒脑,精神充足,脑袋清醒了读书也会更有效率不是吗?

绿茶的功效当然不止这些啦,它还有抵御病菌侵害、预防各种常见疾病等等的作用,我就不再过多说明了。

接下来我要说的是:绿茶虽好,但也不要贪杯哦!

绿茶是偏寒性的,所以女性特别要注意,千万别在月经期或者肚子里有小宝宝的时候饮用,这对身体是很不利的。畏寒怕冷的人也要适度喝绿茶,不然的话,也许你手脚冰冷的毛病会加重的。

另外呢,就是一些常识性的了,比如说我们在吃药的时候,不能用绿茶来送服,那样你吃的药也没什么用了。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】

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