【图】干煸四季豆的家常做法有哪些 一道简单却美味的夏季佳肴

2017/4/15 8:57:16作者:YUl-wang…来源:伊秀美食网
干煸四季豆的家常做法有哪些?四季豆的做法有很多,但很多人更偏向于干煸的做法,那么,到底干煸四季豆和寻常的四季豆做法有什么不一样呢,赶紧一起来看一下吧。

干煸四季豆的家常做法有哪些?四季豆是很多人喜欢吃的蔬菜之一,其口感清脆爽口,是很好的夏天佳肴之一,其中,干煸的做法更是受到大多数人的青睐。光是干煸四季豆的做法有很多种,今天,我们就来讲一讲最常见的一种做法吧。

首先,干煸四季豆,得把四季豆的水分沥干,这时候,就要依靠食用油了。四季豆两边去蒂,中间去筋,摘段洗净后备用。第一步,热油锅,将油烧至六七分热,放入备用的四季豆炸干,捞出,沥油备用。然后开始准备调料,也同样是热油锅,但是比第一步要减少油量。

花椒,豆瓣酱倒入,翻炒出红油后,倒入切碎后的猪肉沫,葱姜蒜这时候是必要的,但是辣椒的量可以根据自己的口味来添加,翻炒。这时候,把四季豆倒入锅中,加入料酒、白糖、盐,味精,如果有鸡精也可以加一点,会让味道更好。

大火爆炒大约一分钟就可以出锅,不需要加水烧煮,毕竟听名字就知道,干煸是不用加水的。这道菜胜在色香味俱全,由于比较干,而且会有点辣,因此,这时候如果配上一碗汤会更好,汤不需要很复杂,番茄鸡蛋汤之类的就可以了。

但是切记,无论是干煸四季豆还是其他的菜品,四季豆一定要煮熟,很多豆类都是这样,宁可煮过头,也不能半生不熟的就上饭桌,很容易造成腹痛腹泻等轻微中毒的症状。四季豆多吃对人体也有不少的好处,活血啊化瘀啊都是十分有利的。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】

热点推荐

猜你喜欢

大家都在看

娱乐八卦

美容护肤

情感口述

美体健身

服饰搭配

拓展阅读