首先红豆薏米具祛湿美白的功能，很多女性存在湿毒现象，尤其在潮湿的南方更是深受湿气的影响，湿气所给我们带来的困扰数不甚数，很多人存在小腹肿胀，长痘，大便的时候冲不干净等情况都是因为体内的湿气太重，因此就需要红豆薏米这样神奇的汤来化解身上的湿气。
红豆薏米为什么能够祛湿美白呢？原因有以下几点：首先：薏米本身就是稍带寒气的食物，味道稍微有点苦，不仔细平常很难发觉，并且它也是不会变粘稠的东西，利用薏米来进行去湿气工作是最好的选择。加入红豆可以在去湿的功能尚在增加美白的功能，特别符合广大女性的需求。
其次红豆薏米无论时间煮的多么长薏米都不会变成粘稠状的，可以在锅里多加水，这样可以满足一整天的量，不仅能够排毒祛湿还能够有减肥效果。
体内的湿气祛除了整个人精神面貌也会变好。那么很多小伙伴会有疑问了，在自己做红豆薏米汤的时候能不能加白糖呢？其实根据自己的口味而言稍微加一些糖是可以的，但是千万记得不能加得太多，以免会产生反作用。糖的成分会让你的脂肪量增加，特别是有高血糖的人一定要注意加糖的时候注意量的使用。
红豆薏米汤适合于很多女性使用，对于女性具有美白养颜有很好的效果，如果你也同样有被湿气困扰，深受湿气毒害的情况，不凡去学习自己试做红豆薏米汤吧，既简单又实用，是每个女生必不可少的居家良品哦。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】