【图】揭秘乌梅的功效与作用 3分钟学会通肺神器乌梅的做法

2017/4/10 10:42:11作者:J-zhangy…来源:伊秀美食网
乌梅味酸涩,功善收敛,上能用于肺气虚所致的久咳、干咳,下能涩大肠,入胃又能生津、安蛔。而且凡久咳、久泻、蛔虫腹痛及内热消渴等症都能食用乌梅。

乌梅猪肺汤准备材料:乌梅、猪肺、红枣、生姜、绍酒、香葱做法:乌梅用清水洗干净。猪肺用清水彻底洗干净,然后切成小块。加一点绍兴酒到猪肺块里腌一下。红枣用清水洗干净,然后去掉核。香葱用清水洗干净然后切成段。生姜用清水洗干净然后切成块。把乌梅、猪肺块、去核红枣、生姜片、香葱段一起放进煲汤锅里面,煮沸腾之后再煮50分钟就完成。

红酒煮乌梅准备材料:乌梅、红酒、白冰糖做法:乌梅放在锅里面,加入红酒腌着,腌40分钟。白冰糖用工具敲碎乌梅和红酒的比例为1:1.5。然后开火加热,但是不要盖盖子,因为要把酒精挥发掉。等到酒精挥发得差不多的时候就盖上盖子煮沸腾。之后再煮8分钟,就可以把敲碎了的白冰糖放进去了。再煮3分钟,等到白冰糖全部融化就完成了。

乌梅焖排骨准备材料:肋排、乌梅、白砂糖、白醋、桂皮、八角、肉蔻、香叶、花椒、白冰糖、香葱、生姜、红曲米做法:乌梅用清水洗干净之后用清水泡着。红曲米用清水泡着,泡30分钟。然后把红曲米捞出来,只留下水。肋排用清水洗干净然后切成块。香葱用清水洗干净切段。

生姜用清水洗干净切块。锅里面加清水,然后放入肋排块、香葱段、生姜片、八角、香叶、绍兴酒。然后把肋排块捞出来。锅里面加油、白砂糖,然后把肋排块、生抽、白醋、香叶、八角、桂皮、肉蔻、红曲米水和葱姜放进去。煮20分钟就完成了。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】

热点推荐

猜你喜欢

大家都在看

娱乐八卦

美容护肤

情感口述

美体健身

服饰搭配

拓展阅读