我们都知道枸杞子的营养价值很高，平常无论是煲汤、泡水还是熬粥都对身体有很大的好处，但是我们不知道其实枸杞叶的营养价值也有很高的营养价值。枸杞子具有的所有营养枸杞叶全都具备，并且，枸杞叶还具有清理血管垃圾的作用。
如果血液中有毒素的朋友可以多吃吃枸杞叶，它能帮助你的身体尽快排出毒素。枸杞叶究竟还有什么功效呢？在平时食用枸杞时又有什么禁忌呢？首先，枸杞叶具有明目的作用，平常电脑工作者或者正在读书的学生党多食用枸杞叶可以抑制视力下降，配合良好的生活习惯也有可能帮助视力提升 。其次，枸杞叶可以帮助体虚腰痛的朋友尽快摆脱疾病，在夏天的时候食用枸杞叶还能清热解毒。最后，用枸杞叶泡酒还能够治疗眩晕，肾亏等疾病，长期食用还能够延年益寿呢！
枸杞叶可以做菜，并且利用枸杞叶做出的菜味道鲜美并且营养价值极高。下面小编就介绍介绍枸杞叶炒鸡蛋的做法。第一步我们需要把枸杞叶洗净后放入沸水中烫几分钟，再把苦汁挤净。第二步，我们需要把鸡蛋打散，并把枸杞叶一起搅拌，放好调料。最后，如果翻炒，成熟后即可关火。对于高血压、癌症等人群食用枸杞叶有助于病情的痊愈，长期食用枸杞叶还可以适当的抑制癌细胞的生长，家中有老人的朋友可以适当的给老人做一些有关枸杞叶的佳肴，可以延年益寿。如果腹泻或者脾胃较虚的人群最好不要食用枸杞叶，很可能会加重病情。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】