【图】荠菜的功效与作用有哪些 分享它的做法

2017/3/25 10:42:17作者:W1-hanhu…来源:伊秀美食网
相信大家都知道荠菜使什么吧?它是一种生活中常见的蔬菜,可是大部分人都不太喜欢荠菜的味道。其实,只要选对了烹饪的方法,荠菜也可以成为一种很美味的食物哦。

荠菜是一种日常生活中常见的蔬菜,不过喜欢吃荠菜的人不是特别的多,因为很多人都不喜欢荠菜的特殊味道。虽然荠菜的味道比较奇怪,可是它对人体的好处却非常地多。荠菜不仅仅是一种蔬菜,它还是一种中药,不少的中医都喜欢往药材里面加上几株荠菜,因为它能够清热解毒,还能与大部分药材融合,使其他药材发挥出更好的作用。

那么荠菜对人体有哪些好处呢?一、荠菜能够促进子宫收缩,有催产的功效,如果你难产的话,可以多吃荠菜,但是一般的孕妇不宜多吃。二、荠菜中含有荠菜酸,它具有止血的功效,如果您经常牙龈出血、子宫出血的话,可以尝试用荠菜治疗。三、荠菜还能舒张血管,保护人体的血管系统,还能够降血压,所以低血压的人不能吃太多的荠菜。

其实只要在料理的时候选对了方法,荠菜也可以成为一种十分美味的蔬菜。现在小编就和大家分享两种荠菜既简单,又好吃的做法吧。一、凉拌荠菜:在夏天的时候,因为天气燥热,很多人都喜欢吃凉食,比如凉面、凉皮等等,其实荠菜也是一种很好吃的凉拌菜,但是在煮的过程中,一定要把荠菜烫熟,加上各种各样的调料就可以吃了。二、荠菜炒鸡蛋:这是一种荠菜常见的做法,炒荠菜的时候最好选用色拉油,这样可以掩盖它特殊的味道,在7成熟的时候加上鸡蛋一起翻炒即可。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】

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