【图】家常豆腐皮的做法大全 轻松学会做美味

2017/3/23 16:27:13作者:J-jiangh…来源:伊秀美食网
很多人喜欢吃豆腐皮,中医中有记载,豆腐皮内含营养丰富,有大量的蛋白质,还有许多人体需要地微量氨基酸,对人体非常有益。豆腐皮是如此好地食物,那么它的做法有哪些呢?

对于吃货来说,没有什么事情比吃的重要,所以说吃货朋友也是很好哄的,生气了的时候,一杯冰淇淋,一箱子好吃的零食就可以让她开怀大笑。可以没有钱,可以没有身材,但是一定要有好吃的。吃货的能力也是非常强大的,因为想吃美食,他们可以通过自己的能力把各种普通食材变为美味,一个伟大的厨师,首先他得是一个百分百的的吃货。

很多人喜欢吃豆腐,把豆腐做成各种美味的美食,还有很多人更喜欢吃豆腐皮,中医中有记载,豆腐皮内含营养丰富,有大量的蛋白质,还有许多人体需要地微量氨基酸,对人体非常有益。除此之外,豆腐皮还有养胃,止汗,排毒等功能。任何事物都有一个特性,对身体再好的的食物也不能多吃,吃一点刚好能调理身体各大机能,吃多了反而会有身体有害。

豆腐皮是如此好地食物,那么它的做法有哪些呢?怎么做才好吃呢?接下来我们就来介绍一下豆腐皮的做法大全。最常吃的是烧烤豆腐皮,将豆腐皮用竹签穿好,涂上烧烤汁,撒上辣椒粉和孜然粉,烤熟就可以吃了,也很美味。第二我们也经常吃的是家常青辣椒炒豆腐皮,将瘦肉切好放入生粉酱油腌制十分钟,先热火倒油,倒入两粒拍碎的蒜,再把青辣椒倒入锅中翻炒,接着倒入瘦肉,再翻炒30秒,最后加入切成条的豆腐皮,翻炒加入适量酱油和少量食用盐,再炒30秒就可以了。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】

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