【图】告诉你豇豆怎么做好吃 简单快速超下饭

2017/3/20 16:47:11作者:YUl2-pan…来源:伊秀美食网
豇豆也叫作豆角,平时都可以经常吃到。而豇豆要怎么做简单又好吃,这是众多怕麻烦的吃货最想知道的。今天就来给大家推荐三种快速的豇豆做法,绝对是米饭杀手喔!

第一道是干煸豇豆。这道菜的主料自然是豇豆了,还需要的配料有:大葱,生姜,大蒜,花椒,十三香,食盐,鸡精,食用油。先将豇豆清洗干净,用厨房纸或者抹布吸干表面水分,切成寸段备用。准备好一口炒锅,往锅里倒入食用油,油量稍微比平常炒菜多一些,油温升高至七八成热,加入豇豆,开中火炸制。把豇豆炸到发皱,颜色变黄即可捞出锅控油。把葱姜蒜洗好,切成末备用。把锅里的油倒出一些,留少许油在锅里即可,开小火,加入花椒爆香,然后捞出扔掉。接着下葱姜蒜爆香,然后下炸好的豇豆,一起翻炒两分钟,最后加入适量十三香,食盐和鸡精调味,再炒均匀就可以出锅了。

第二道是肉末豇豆。需要备齐的食材有:猪肉,豇豆,朝天椒,豆豉,生抽,老抽,姜,蒜,料酒,白糖,食盐,食用油。先把猪肉清洗干净,剁成肉末备用。豇豆洗好用厨房纸吸干水分,切成寸段,姜蒜切成末,朝天椒切成辣椒圈,豆豉用水浸泡五分钟并控干水分备用。热锅凉油,油温升高后,加入葱姜爆香,接着下肉末翻炒,把肉末炒到变色,撒入少量料酒,再加入适量生抽,白糖和食盐调味,炒熟后用碗盛出待用。另拿一口锅,倒入少许食用油加热,放入豇豆,用中火把豇豆炒软。把锅中央空出,加入豆豉,蒜末,辣椒圈炒香,接着下炒好的肉末,一起翻炒,最后加入适量盐,鸡精调味即可出锅。

第三道是响油豇豆。需要的材料有:豇豆,花椒,红尖椒,白糖,食用油,醋,蒜,鸡精,盐。先把豇豆洗好切成寸段待用,烧一锅开水,把豇豆焯两三分钟,捞出后立刻放入凉水过凉,控干水分待用。把大蒜剁碎,红尖椒切丝,全部放入豇豆中,再调入适量盐,白糖,鸡精和醋。取一口锅,加入适量食用油,把油烧热至冒青烟,加入花椒,花椒变色后,把锅里的油和花椒全部浇在蒜末,红尖椒丝和豇豆上,用筷子拌均匀,一道蒜香扑鼻的响油豇豆就做好了。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】

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