【图】教你粤菜烹饪一道经典 玩转美食再不为难

2017/3/15 10:07:11作者:YUl2-wan…来源:伊秀美食网
粤菜俗称广东菜,是中国传统四大菜系之一。广州菜的时令性很强,对于一些野味的烹饪也更经典,虽然有人对太过新潮的食材无法接受,但是对一些常用食材,却很喜欢。

说起粤菜,我们第一道要学习的就是最经典的“砂锅盐焗鸡”,这是粤菜中鼎鼎大名的一道菜,做法却并不困难。首先将三黄鸡刨开、洗净血水和残留的鸡毛,准备腌料。在鸡身上均匀的涂抹蒜泥、料酒、蚝油、酱油、辣酱以及番茄酱和细砂糖。之后将鸡放入塑料袋或用保鲜膜包好,排净空气,放入冰箱腌制12小时以上,保证鸡身充分入味。

等12小时过后,我们将已经腌制入味的鸡取出,可以用厨房专用纸擦干鸡身上的酱料,等鸡晾干(也可以用吹风机吹干)。之后涂上软化的黄油,根据个人的口味不同可以选择加上一些黑胡椒,之后包上锡纸。在砂锅内铺上一层盐,可以用粗盐,但一定要铺满整个锅底。将用锡纸包好的鸡放入锅中,继续用盐洒满锡纸表面。将火开成最大,焖煮18分钟左右后暂时关火。

关火后将盐取出一半,然后把包裹三黄鸡的锡纸整体翻面,重新用盐洒满表面。之后转成小火。不同重量的鸡需要的具体时间可能稍有差异,随意自己制作时需要根据鸡的情况具体调整。将烤好的盐焗鸡取出,剥掉锡纸,然后就可以装盘开吃啦。温馨提示,用过的盐可以不用扔掉,下次继续使用也完全可以哦。盐焗鸡在南方深受喜爱,因为它不仅保留了鸡肉的营养价值,口感和味道也是极佳,肉质香而不柴,嫩而不腻,还有养肾暖胃,凉血润燥的功效哦。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】

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