【图】葱油拌面热量介绍 每顿吃多少才不会胖

2017/3/12 10:27:17作者:YUl-lica…来源:伊秀美食网
尽管葱油拌面非常好吃,也很好做,但是葱油拌面热量也很高。想要吃到美味就需要很强的克制力,在很多方面都可以做的非常成功,尤其是在吃这个问题上面。

葱油拌面可以说是一道懒人必备的食物,不仅做法非常简单,而且吃起来也会有非常好的口感。一般有非常好的味道的食物,都会遇到一个问题,葱油拌面也不例外,那就是葱油拌面的热量问题,它的热量究竟会有多少,谁也说不清楚,但是可以知道的是,你吃一碗葱油拌面和你吃一块蛋糕所产生的热量是差不多了,很多人都会非常惊讶这个答案。

葱油拌面真的有那么高的热量吗,真的是这样的,因为吃过的人都知道,虽然很好吃,但是油也很多,它就是用油拌出来的,所以也不用想究竟会有多少油了,反正就是非常多,不过还是有很多人对于这份面情有独钟,究其原因就是味道和口感都是一级棒,接下来就为大家简单的介绍一下这款面条的做法,以及怎样才能有效的减少油脂含量。

葱油拌面最主要的一个原料就是葱,在葱的选择上面要注意很多,最好选择一些小葱,不要选择发白的大葱,也不要用葱白,这样不会让葱油的口感展现出来。葱油拌面的第一步就是炒制葱油,非常简单,只需要用油和葱放在一起在热锅上炒就可以了,这中间可以放进一些你自己喜欢吃的食材,不过最好不要放太多,这样会影响口感,炒制好之后就可以放进碗里备用,什么时候想吃就可以拿出来和面条一起拌一下,一次做的可以吃很多次,懒人必备美食就是这样做成的。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】

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