【图】枸杞红枣泡水喝的功效 美容养颜女性必备补品

2017/3/11 15:17:11作者:YUl-yuku…来源:伊秀美食网
枸杞和红枣是很常见的补品,二者价格都不贵,也很容易买到,可谓是居家必备。二者都有补气血的功效,对于女性的身体非常好,所以很多女性都会选择枸杞和红枣泡水喝。

枸杞和红枣都是对人体有益的食物,几乎每个家庭都会准备一些放在家中,用来泡茶或者煲汤。别看枸杞的个头小,它的功效却多的数不清,它可以补肾、明目、补气血,对于失眠也有一定的功效,而且据说枸杞还能够促进女性的乳房发育,非常适合想要丰胸的女性食用。红枣则含有丰富的维生素,补血功效极其显著。由于二者都是具有温补功效,所以人们常常用它们泡水。

用枸杞和红枣泡水,每次不用太多,红枣大概两三个、枸杞大概十几个就可以了。使用沸水冲泡,最好盖上盖子闷上几分钟后再饮用。枸杞和红枣结合饮用,滋阴补肾补气血的功效更好。很多女性由于自身的体质偏寒,常常会手脚冰凉,而枸杞红枣茶有很好的的暖身效果,所以可以喝一些枸杞红枣茶来缓解这种状况,经期饮用,对身体也是非常好的。

枸杞又名“明目子”,从字面意思我们就能够知道枸杞有明目的作用,所以如果是需要长期对着电脑的上班族和需要熬夜学习的学生来说,是很适合喝枸杞红枣茶的。有些气血不足的人,常常会出现面色苍白的状况,如果在日常生活中多饮用一些枸杞红枣水,也是很有助益的。但是无论再有营养的东西,也不能够过量食用,枸杞红枣茶也是一样的,二者都是温热之物,所以喝多了会上火,体质燥热之人更是不宜饮用枸杞红枣茶,会使人的身体燥热之感更甚。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】

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