【图】东北酸菜炖粉条的做法有哪些 3大做法教你做出美味酸菜粉条

2017/1/14 22:23:00作者:R-pansha…来源:伊秀美食网
猪肉酸菜炖粉条,正宗的东北炖菜。东北人家里,有两样东西不可缺少,一是酸菜缸,二是腌酸菜用的大石头。酸菜、猪肉、粉条炖在一起,吃起来酸味十足,非常好吃。

食材明细

酸菜400g、粉条200g、猪肉100g、葱10g、姜5g、盐5g、清水适量、八角3g、花生油25ml

猪肉酸菜炖粉条的做法步骤

猪肉酸菜炖粉条的做法步骤:1、酸菜切成细丝。

猪肉酸菜炖粉条的做法步骤:2、猪肉切片。

猪肉酸菜炖粉条的做法步骤:3、粉条用温水泡软。

猪肉酸菜炖粉条的做法步骤:4、热锅下油,放入少许葱姜炝锅。

猪肉酸菜炖粉条的做法步骤:5、加入猪肉。

猪肉酸菜炖粉条的做法步骤:6、翻炒出油。

猪肉酸菜炖粉条的做法步骤:7、加入酸菜。

猪肉酸菜炖粉条的做法步骤:8、翻炒均匀。

猪肉酸菜炖粉条的做法步骤:9、加入八角、清水和剩余的葱姜炒匀大火烧开。

猪肉酸菜炖粉条的做法步骤:10、盖盖转小火炖15分钟。

猪肉酸菜炖粉条的做法步骤:11、加入泡软的粉条和盐炒匀。

猪肉酸菜炖粉条的做法步骤:12、在盖盖炖10分钟关火盛盘即可。

小窍门

炖酸菜加少许八角可以使炖出来的酸菜味道更好。

酸菜只能偶尔食用,如果长期贪食,则可能引起泌尿系统结石。另外,腌制酸菜过程中,维生素C被大量破坏,人体如果缺乏维生素C,会使抑制肾内草酸钙结晶体沉积和减少结石形成的能力降低。

用料

主料

东北酸菜500克、粉条100克、五花肉150克

辅料

葵花籽油1汤勺、大葱6克、姜1小块、酱油1小勺、鸡精1小勺、精盐1小勺、水适量

酸菜炖粉条的做法

1.准备好所用食材,酸菜洗两遍攥干水份,大葱、姜块去外皮洗净;炒锅放适量水烧开,待水开后放入粉条煮软

2.煮好的粉条装在小盆里备用,五花肉切2厘米的厚片、大葱切葱花、姜切小片

3.拿一片酸菜,刀放平将酸菜帮的部分片溥(如图一),片好的酸菜切丝(如图二)按同样的方法切好所有的酸菜

4.切好的酸菜攥去水份,把所有切好的食材装盘备用,炒锅加热,倒入1汤勺葵花籽油,油热下入五花肉煸炒由红变白

5.加入葱花、姜片煸炒出香味,先将酸菜帮部份抖散放入锅中翻炒

6.菜帮炒散后加入菜叶继续翻炒,加入1小勺酱油调味翻炒片刻

7.倒入足量的开水大火烧开,改中小火加锅盖慢炖40分钟(加锅盖忘拍了图一);把泡好的粉条放入锅中搅开搅均,继续炖5到6分钟,因粉条用开水泡好的不用炖时间太长,否则口感就不好了

8.调入精盐、鸡精翻炒入味就可以出锅了,醇香酸爽的酸菜炖粉条做好了

食材

主料

酸菜500g、五花肉300g、粉条160g

辅料

油适量、盐适量、水适量、花椒面适量、葱花10g、姜片10g

步骤

酸菜炖粉条的做法步骤1.酸菜洗净切丝,提前浸泡好。肉也切好。

酸菜炖粉条的做法步骤2.锅中油烧热,下入切好的肉。

酸菜炖粉条的做法步骤3.炒至肉变色。

酸菜炖粉条的做法步骤4.吸入葱花和姜片。

酸菜炖粉条的做法步骤5.加入盐和花椒面翻炒。

酸菜炖粉条的做法步骤6.加入泡好的酸菜。

酸菜炖粉条的做法步骤7.翻炒片刻。

酸菜炖粉条的做法步骤8.倒入适量的水,没过菜即可。

酸菜炖粉条的做法步骤9.加入粉条。

酸菜炖粉条的做法步骤10.盖上锅盖炖煮一会。

酸菜炖粉条的做法步骤11.粉条软熟即可盛出。

小贴士

葱要先炒肉后放,以免炒糊。

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