杏鲍菇是一种菌类,由于有一种鲍鱼的口感,所以叫做杏鲍菇,不但营养丰富,而且还对人身体有着很好的调理功效,也是好多朋友在平时进行养生的食材,主要是杏鲍菇的做法也特别多,不同的做法口感也会有所不同,在做法当中,其中有一种干锅做法就不错,下面一起来了解一下干锅杏鲍菇怎么做?
干锅杏鲍菇怎么做啊
用料:杏鲍菇300g、红葱头1个、姜1小块、大蒜2瓣、干辣椒4个、、香菜1棵、香辣酱20g、生抽15ml 、料酒10ml
做法:
1、将杏鲍菇洗净后切成1cm粗细的条状,红葱头去皮切片、姜切片、大蒜切碎、干辣椒和香菜切段;
2、锅中倒入少许油烧热,放入杏鲍菇煸炒出水分后盛出备用;
3、锅中留底油,放入葱姜片、干辣椒和蒜末炒香,倒入炒好的杏鲍菇,加入料酒、生抽和香辣酱翻炒片刻,最后撒入香菜炒匀即可。
做这道菜一定要将杏鲍菇中的水分煸出来,等全部蒸发后再下调味料,这样口感和口味才更好吃。
其实各种菌类的口感都很特别,也各有特色。如果你不喜欢杏鲍菇,可以换成其它的菌类,比如蘑菇和茶树菇。。。加了香辣酱调味都会很香的
杏鲍菇肉质丰厚,口感脆嫩似鲍鱼,且具独特的杏仁香味,由此得名。
杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃等功效。、
通过以上的介绍,我们现在知道了干锅杏鲍菇怎么做,这也是一种美味的做法,可以看出做的时候也比较的简单,只是在做的时候我们需要注意各种食材的搭配的比例,另外也要注意做的时候火候要掌握好,美味的饮食会让自己有一种成就感。
做法:
1、杏鲍菇洗净,从中对剖切成半圆的片
2、五花肉切片、青红椒切块、西芹切段
3、生姜切片,干尖椒剪好
4、炒锅倒少许油,油温至八成热时,下入切好的杏鲍菇略煎,盛出备用
5、锅中再倒油,下入五花肉片,炒至肉色变成金黄色
6、加入干尖椒、青红椒,然后将煎过的杏鲍菇倒入
7、调入生抽、盐翻炒后,即可装入锅仔。
干锅杏鲍菇的做法
1、杏鲍菇洗净,从中切两半,然后竖切成大片备用。五花肉切片备用。姜、蒜切成薄片 ,小米椒切小段,芹菜洗净切寸段,郫县豆瓣酱用刀剁得细碎一些。
2、炒锅倒少许油,油温至八成热时,分批下入切好的杏鲍菇略煎至金黄变软,盛出备用。锅中留底油,把五花肉片放入煸炒至变色,将五花肉中的油煸炒出来。
3、把五花肉片拨至一边,放入姜、蒜片和辣椒煸香,再下入郫县豆瓣酱小火煸炒出红油。
4、然后将煎过的杏鲍菇和芹菜段倒入大火翻炒。调入生抽、糖翻炒均匀。
即可装入锅仔,上桌享用~~