【图】冬瓜筒骨汤的做法介绍 3大美味冬瓜筒骨汤经典做法大介绍

2017/1/2 18:43:09作者:R-pansha…来源:伊秀美食网
?冬瓜大骨头汤是夏日家常菜了。一大锅冬瓜大骨头汤满足了全家人对水分和蛋白质的需求。烈日炎炎,清热利尿的冬瓜,还有饱含蛋白质的大骨头,一周一次少不了。

食材明细

筒子骨800克、冬瓜500克、盐两小勺、鸡精半小勺、酒1/4瓶盖、葱姜适量、水适量

冬瓜筒骨汤的做法步骤

冬瓜筒骨汤的做法步骤:1、将筒骨洗净,放进开水中焯去血水。

冬瓜筒骨汤的做法步骤:2、捞出后用水冲掉杂物。

冬瓜筒骨汤的做法步骤:3、把筒骨放进汤锅中,加适量的水,加葱姜和酒。

冬瓜筒骨汤的做法步骤:4、盖上锅盖炖2小时左右。

冬瓜筒骨汤的做法步骤:5、汤炖好了

冬瓜筒骨汤的做法步骤:6、舀一半放进小砂锅中,放入冬瓜。

冬瓜筒骨汤的做法步骤:7、盖上锅盖继续炖15分钟左右。

冬瓜筒骨汤的做法步骤:8、搁点盐和鸡精调味就好了。

小窍门

1、像这些大骨要焯去血水的,否则汤色就不白了。

2、冬瓜炖至刚刚熟就行了。

3、我家炖汤都是临出锅前放调料,这样可以少吃点盐。

食材

带肉大骨头800G,冬瓜500G .

辅料:

盐,白酒,葱姜,白醋半勺

1·夏日大家庭的冬瓜大骨头汤的做法

大骨头切块,洗净。开水中焯一下,去除异味后,放入冷水锅中。备用。

2·夏日大家庭的冬瓜大骨头汤的做法

冬瓜洗净,去皮切成小方块,备用。

3·夏日大家庭的冬瓜大骨头汤的做法

冷水半锅+大骨头+生姜,葱。大火烧开后放入适当的白酒去腥。

4·夏日大家庭的冬瓜大骨头汤的做法

大火烧开肉后,放入半勺白醋,小火炖45分钟。白醋可以促进钙和铁的溶出,有助于营养元素被更好吸收。最后放入冬瓜块和一勺盐,炖5-6分钟即可。

5·夏日大家庭的冬瓜大骨头汤的做法

?美味的?大骨头冬瓜汤做好了,装碗,上桌。喜欢的人,还可以放点葱末和枸杞。

材料

主料:猪筒子骨1个、冬瓜。

调料:姜片,小蒜,花椒,料酒,葱花,精盐

做法

1、先把筒子骨泡在冷水里,然后冲洗干净宰段煮沸去血水备用。

2、冬瓜去皮洗净切成小块备用。

3、把筒子骨、姜片、花椒12粒、小蒜放入锅内加入适量的冷水,加入少量料酒煮沸去掉血沫,倒进冬瓜继续炖熟。

4、出锅前加入盐少许,装盘上面放入葱花就可以了。

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