【图】究竟芒果是热性还是凉性 日常在吃芒果时还要注意什么呢
芒果具有“热带水果之王”的美称，中医认为芒果性凉，因此只要适当食用的话，是不会引起上火的症状的。但是现实生活中很多人吃了芒果之后却出现了“上火”的症……
抑郁症：研究发现芒果中含有丰富的B族维生素及芳香类物质对稳定情绪有一定的好处。
提高视力：特别是对经常用眼的人，容易出现眼睛干燥、视疲劳等问题，而芒果中丰富的维生素A，维生素B2，各种微量元素还具有改善视力的作用。
芒果的食用方法
直接吃：去皮之后直接吃即可起到化痰止咳之功效，也可切成片状食用。
芒果奶茶布丁：先把芒果切成小破块，然后加入牛奶、适量冰糖搅拌均匀即可食用 芒果汁：将芒果去皮之后，切成小块，放到搅拌机中做成汁就可饮用。
用水煎服：取新鲜的芒果放到水中煮半个小时，喝芒果水，吃芒果，即可起到防晕止吐之功效。
芒果薏苡仁：用芒果、同冬瓜皮、薏苡仁等一起用水煎服，常喝有利于去水肿