余甘果又名牛甘果， 油甘果，因其吃起来“先苦后甜”得名。目前市场上也有野生牛甘果卖和水果型牛甘果两种。与野生牛甘果相比，水果型牛甘果具有果大、肉厚、纤维少、营养丰富、产量高、效益好等特点，而且吃起来更加甘甜爽口。
腌制方法一：先把果子洗干净。然后抓盐，眼睛看见把盐弄得果子的周围都覆盖有一层不用太厚就可以了，然后再浸泡米酒和酸醋的混合液，使果子放进一个类似罐子的不透光容器里，让混合液深度在没过果子1厘米这样即可。然后就是等待的时候。就这样浸泡至少一个月，直到再次开盖时果子变成棕黄色。
方法二
用料
油甘子1斤
盐半碗
水适量
甘草10片左右（可选）
刚买回来的油甘子用淡盐水洗过一遍，再用流动水冲洗干净，沥干水份，一定要沥干，每粒都不沾水份。
步骤1
每粒油甘子划上一刀。这一步是因为我想让腌制的时间缩短一点，早点吃到。如果不心急吃的话可以不划刀。
步骤2
密封玻璃瓶洗净风干。一层盐，一层油甘子，两片甘草，一层盐，一层油甘子，两片甘草…最后在上面洒多点盐，用干净的干纱布盖在瓶子口上，放阴凉处静置3天。
步骤3
到了第三天，将玻璃瓶里的油甘子汁全部倒出来，加适量的水煮开，自己测量水量足够覆盖玻璃瓶里的油甘子就行。煮开后放凉透。
步骤4
最后把完全凉透了的盐水倒入玻璃瓶，盐水一定要覆盖所有油甘子。盖上瓶盖，放置阴凉处等待吧~
小贴士
1.快的话，一个月后就可以吃了，汁水可以冲水当茶喝，油甘子当然也是可以吃的，可是利咽的好东西哦！取食的用具注意一定要干，不可以沾到水哦，这样的话放置一两年都没问题。隔一段时间观察一遍，可以摇晃一下瓶子，让表面的油甘子也一样完全浸泡。或打开瓶盖，用无水份匙子压一压表面油甘子，有浮沫撇掉。
2.也可以腌成甜的：减少一半盐，照第1，2，3步操作，第4步煮水的时候加入一碗糖同煮，最后步骤一样。不喜欢甘草的可以不放。
方法三
腌制美味可口的油甘的方法：
1.挑选刚刚摘到的油甘，油甘外观要没有损伤的，然后用水轻轻洗干净，注意不要太用力哦，洗好后把油甘风干待用。
2.准备好干净的容器，注意不能用五金类的哦，
准备好甘草小许，南姜和盐。
3.在容器的底撒一点点盐，然后就可以放进油甘，一层油甘放一层盐，并且在中间加上甘草和南姜，在最上面再加上一层盐，最后就密封好。
4.十天左右就可以开封吃了（等到有水泡到油甘了最佳），那个味道真的是回味无穷哦！流口水了吗?那还不赶快自己动手腌制？
5.腌制油甘最好挑选扁油甘。
保质期：一年以上
千万注意：腌制的东西不能有生水哦，否则容易变质的哦！